أكثر من 5.5 ملايين مصلٍّ في المسجد النبوي خلال أسبوع
وصول الطائرة الإغاثية السعودية الثامنة إلى مطار دمشق
منزال أحد برامج موسم الدرعية يعود بتخييم فاخر وتجارب مميزة
الزكاة والضريبة للمنشآت الخاضعة للضريبة الانتقائية: قدموا إقرارات نوفمبر وديسمبر
طرح أكثر من 370 فرصة استثمارية في الشرقية
حساب المواطن: 3.1 مليارات ريال لمستفيدي دفعة يناير
20 % نمو العقود التمويلية لبرامج الدعم السكني عام 2024
الجوال يتصدّر مسببات الحوادث المرورية في جازان
استدعاء 143 مركبة هوندا Pilot لخلل خطير
5 خطوات لاستخدام خدمة الدفع بالتقسيط
-
16°
أكد الدكتور بافل خوروشيف، أخصائي طب الأعصاب، أن بعض الأطعمة يمكن أن تسبب الصداع.
وأشار الأخصائي في حديث لراديو “سبوتنيك”، إلى أنه وفقًا للبيانات الطبية أكثر من مليار إنسان أو سبع سكان العالم يعانون من نوبات الصداع النصفي.
أطعمة تسبب الصداع:
ويمكن أن يساهم تناول بعض أنواع الأطعمة مثل الشوكولاتة والجبن على ظهور هذا النوع من الصداع.
وقال: “من الأفضل للأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي الامتناع عن تناول المشروبات الكحولية، مع العلم أن النبيذ الأحمر يحفز ظهور الصداع النصفي أكثر من الأنواع الأخرى من المشروبات الكحولية. كما أن الأطعمة والمشروبات المحتوية على الكافيين مثل مشروبات الطاقة والقهوة والشاي وكذلك جميع أنواع الجبن. وتعتبر الشوكولاتة أحد أهم مثيري الصداع النصفي. كما أن بدائل السكر الأسبرتام ومحسن النكهة غلوتومات يسببان الصداع النصفي أيضًا”.
اللحوم الدهنية:
وأضاف أن هناك رأيًا يشير إلى أن اللحوم الدهنية يمكن أن تسبب نوبات الصداع النصفي، ولكن هذا الأمر ليس واضحًا تمامًا.
وتابع: “مسألة اللحوم الدهنية، هي موضع تساؤل ودراسة. فإذا كان الشخص يعاني من نوبات الصداع النصفي فعليه اتباع نظام غذائي نباتي، حيث تشير بعض الدراسات إلى أن هذا يجلب الراحة للشخص. ولكن ليست اللحوم الدهنية العامل الأقوى في إثارة الصداع النصفي”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب