حرس الحدود ينقذ مواطنين تعطلت واسطتهما البحرية في عرض البحر بمكة
القبض على مقيمين لترويجهما الشبو والحشيش في الشرقية
ترتيب دوري روشن بعد فوز النصر وضمك والوحدة
فوز قاتل لـ ضمك ضد القادسية
البطيخ يزيّن موائد رمضان بإنتاج يتجاوز 613 ألف طن في السعودية
توقعات باستمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم المناطق حتى هذا الموعد
الوحدة يواصل صحوته بثنائية ضد الخليج
بثلاثية.. النصر يعبر الخلود
سلمان للإغاثة يوزّع 388 سلة غذائية في بلدة حسياء بمحافظة حمص
هزة أرضية في مصر دون خسائر
-
20°
النمر يكشف مفاجأة حول أخطر أسباب جلطات القلب
أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب، أن خطورة جلطات القدمين هي أنها تصعد من الساق وتذهب إلى الرئتين وتسبب جلطة وعدم معرفتها تسبب الوفاة.
تطويل الجلوس:
وحول طريقة المحافظة عليها، قال النمر في تصريحات إلى برنامج الراصد على قناة الإخبارية: “أول شيء ما تطول في الجلوس لوقت طويل، وينصح للناس اللي في المكاتب أنه ما يطول أكثر من 50 دقيقة على الكرسي المفروض يتحرك ويرجع”.
الأطفال:
واستكمل: “بالنسبة للأطفال الذين يجلسون على البلايستيشن أو سوني المفروض أنه ما يتجاوز ساعتين يوميًّا”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب