منها رقصة السيف.. الفنون الشعبية تُزيّن احتفال جازان بعيد الفطر
ضبط مواطن أشعل النار في أراضي الغطاء النباتي بالشرقية
شرط مهم لنقل الموظف من كفالة فردية إلى منشأة
ماسك سيترك العمل في الحكومة بعد انتهاء مهمته
التوقيت الزمني لليوم الدراسي بعد إجازة عيد الفطر في مدارس مكة المكرمة
رمزي الدهامي يمثل السعودية في كأس العالم لقفز الحواجز 2025
الجدعان: حلول فورية لتقليل فجوة العرض والطلب في العقارات
أكثر من مليون مستفيد من البرامج والمناشط الدعوية خلال رمضان في المدينة المنورة
خطر كبير للإنترنت يهدد عقلية الأطفال
أكثر من 30 فعالية تنثر الفرح بين سكان تبوك وزائريها بمناسبة عيد الفطر
-
28°
الغذاء والدواء تعيد التأكيد: منعنا الزيوت المهدرجة من جميع المنتجات الغذائية
أعادت هيئة الغذاء والدواء، تأكيدها على منع الزيوت المهدرجة جزئيًّا في جميع الصناعات الغذائية.
وقالت الهيئة: “ابتداء من 1 يناير 2020 منعت الهيئة استخدام الزيوت المهدرجة جزئيًّا في جميع الصناعات الغذائية والتي تعد المصدر الرئيسي للدهون المتحولة الاصطناعية، وبالتالي فالمنتجات المسجلة الموجودة في السوق المحلي تعتبر خالية من الدهون المهدرجة جزئيًّا”.
جاء ذلك ردًّا على سؤال من إحدى المواطنات، تتساءل عن الرقابة في المحلات، قائلة: “ما زالت أغلب المخابز تستخدم الزبدة النباتية في منتجاتها حتى الآن!! من المسؤول عن الرقابة عليها”.
تحذير من الإسراف في الدهون:
وفي وقت سابق، قالت هيئة الغذاء والدواء، في إنفوجراف نشرته عبر حسابها بموقع “تويتر”: إن الدهون تعد أحد العناصر الغذائية الرئيسية للإنسان، وتعد مصدرًا غنيًّا بالطاقة، إذ يمد الجرام الواحد من الدهن جسم الإنسان بـ 9 سعرات حرارية.
أنواع الدهون وفوائدها:
وأضافت أن الدهون لها 3 أنواع هي المشبعة وغير المشبعة التي تنقسم إلى “أحادية ومتعددة”، والمتحولة، ويجد الفرد مصادرها في الزبدة وزيت جوز الهند، وزيت النخيل، اللحوم عالية الدهون كاللحوم الحمراء والمصنعة.
وتتضمن فوائد الدهون حسب ما أشارت إليه الهيئة العامة للغذاء والدواء:
1- مصدر للطاقة.
2- تساعد في امتصاص الفيتامينات الذائبة في الدهون مثل فيتامينات (A,D,E,K).
3- تعمل كوسادة لبعض الأعضاء في جسم الإنسان.
4- تضفي نكهة وقوام للأطعمة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب