يُنصح بتناول السبانخ والتمر والزبيب والموز

4 أعراض خطيرة لفقر الدم.. و7 أطعمة مفيدة للعلاج

الأربعاء ١٨ مايو ٢٠٢٢ الساعة ١٠:٣٩ مساءً
4 أعراض خطيرة لفقر الدم.. و7 أطعمة مفيدة للعلاج
المواطن - الرياض

حذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من خطورة فقر الدم على الصحة.

أعراض فقر الدم:

وقال النمر، عبر حسابه في “تويتر”: إن من أعراض فقر الدم الشديد:

1- ألم شديد في الصدر.

2- ضيق التنفس.

3- الخفقان.

4- الدوخة.

وينصح خبراء الصحة بتناول بعض الأطعمة التي تقي من فقر الدم، ومنها: “السبانخ، والتمر، والزبيب، والموز، والبرتقال والفراولة، وحبوب السمسم”.

إقرأ المزيد