منها قلّة المشي والرياضة والإجهاد وعدم النوم الكافي

الخضيري يوضح أسباب تهيج القولون

الأحد ٢٤ أبريل ٢٠٢٢ الساعة ٢:٠١ صباحاً
الخضيري يوضح أسباب تهيج القولون
المواطن - الرياض

أوضح المختص في أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، أسباب تهيج القولون.

وقال الخضيري في تغريدات عبر حسابه في “تويتر”: “قد يتهيج القولون بسبب الإمساك وعدم تناول ألياف كاملة في الغذاء مثل الفلفل والسكريات، والمعجنات والدهون”.

أسباب تهيج القولون:

​​​​​​وتابع: “من ضمن الأسباب أيضًا، القلق والتوتر والحالة النفسية، وقلّة المشي والرياضة، والإجهاد وعدم النوم الكافي، ونقص البكتيريا النافعة، وهي متوفرة باللبن الرائب بشدة، والزبادي المتحمّض جدًّا، والأجبان المعتّقة”.

إقرأ المزيد