التدريب التقني: تعليق التدريب الحضوري مساء اليوم
زلزال بقوة 4.8 درجات يضرب جزر فيجي
إحباط تهريب 135 كيلوجرامًا من القات المخدر بجازان
القتل تعزيرًا لـ مواطن مدان بتهريب الحشيش المخدر للمملكة
وزارة التعليم تسلط الضوء على تمكين الموهوبين في المؤتمر العالمي للموهبة والإبداع
فضيحة تهز سلسة متاجر التجزئة الأمريكية مايسيز
تحطّم طائرة في كوستاريكا وفقدان جميع ركابها
فرصة استثمارية لإنشاء وتشغيل وصيانة منتجع ومطل الجبل الأسود
جامعة الملك خالد تحقق المركز الـ 75 عالميًّا في تصنيف التايمز
أمطار غزيرة وتساقط للبرد على منطقة مكة المكرمة
-
31°
جددت وزارة الصحة التأكيد على أن أعراض كورونا طويلة المدى قد تدوم أكثر من 4 أسابيع من التعافي.
ودعت الصحة الجميع إلى حجز موعد في عيادات ما بعد الإصابة بفيروس كورونا (كوفيد-19) عبر الرقم 937.
أعراض كورونا طويلة المدى
وقالت الصحة إن استمرار أعراض كورونا لأكثر من 4 أسابيع من الإصابة وظهور أعراض جديدة بعد شهر من الإصابة وظهور أية أعراض في أي مكان في الجسم كلها تشير إلى الإصابة بكورونا طويلة المدى.
حالات كورونا الجديدة
وكانت وزارة الصحة، أعلنت اليوم الأربعاء تسجيل 118 حالة إصابة جديدة بفيروس كورونا الجديد (كوفيد-19)، ليصبح إجمالي عدد الإصابات 750707 حالات.
وقالت الوزارة إنه تم تسجيل 230 حالة تعافٍ جديدة ليصبح الإجمالي 734041 حالة ولله الحمد.
وأكدت الصحة، تسجيل حالة وفاة واحدة، ليرتفع الإجمالي إلى 9043 حالة وفاة، فيما سجلت عدد الحالات الحرجة 118 حالة.
نصائح لتفادي أعراض كورونا
يذكر أنه عند الإصابة يمكن تخفيف حدة الأعراض في المنزل بعمل الآتي:
- عند ارتفاع درجة الحرارة خذ قسطًا من الراحة واشرب كمية كافية من السوائل لتجنب الجفاف وتناول خافض الحرارة مثل الباراسيتامول.
- شرب الكثير من السوائل الدافئة التي تساعد على تقليل الاحتقان بالحلق.
- الاهتمام بتناول الطعام الصحي والإكثار من الخضراوات والفاكهة التي تعزز المناعة وتجنب الطعام غير الصحي.
- إذا كنت تعاني من السعال، يفضل تجنب الاستلقاء على ظهرك واستلق على جانبك أو اجلس في وضع مستقيم.
تابعوا قناة المواطن على واتساب