التجارة: استدعاء 9800 سيارة كيا Cato لخلل في آلية التحذير
الصقري: أتوقع تأهل الأخضر والكويت للنهائي
شاهد.. غرفة ملابس السعودية قبل مباراة عمان
إستاد جابر المبارك جاهز لمباراة الأخضر وعمان
مجلس الوزراء: تشكيل لجنة دائمة باسم اللجنة الوطنية للمراسلات الحكومية
بعد نسيان مريض.. إحالة 5 من منسوبي مركز صحي بحفر الباطن للتحقيق
“العشة” .. أول نقطة حدودية ترسم ملامح الأمن في عام 1331هـ
برنامج خادم الحرمين: استمرار استقبال طلبات الابتعاث لعام 2025- 2026
الإطاحة بـ مخالفين لتهريبهما 87663 قرصًا محظورًا بجازان
نتائج مبادرة أبحاث الأوبئة والتقنية الحيوية.. القيمة الإجمالية 167 مليون ريال
-
20°
نصح أستاذ واستشاري السمنة والمناظير البروفيسور عايض القحطاني، مرضى السمنة ومن يعانون من “الكرش”، بأخذ الإبر الخاصة بالتنحيف.
فيديو | تعرف على طريقة تفادي زيادة الوزن وتراكم الدهون الحشوية..
قد يهمّك أيضاًوالبروفيسور عايض القحطاني: زيادة 10 كيلو على الوزن الطبيعي يزيد من إصابتك بمرض السكري 20%#نشرة_النهار#الإخبارية pic.twitter.com/UB4o1ixiYX
— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) February 20, 2022
كيفية علاج الكرش؟
وقال القحطاني، في حديثه لقناة الإخبارية، إن هناك إبرًا للتنحيف ونقص الوزن، ولمن يعانون من الكرش يتم أخذها يوميًا أو أسبوعيًا، لافتًا إلى أنها تساعد في سد الشهية وتقليل حركة المعدة وإحساس الشخص بالشبع، موضحًا أن هذه الإبر لا تؤخذ إلا بمراجعة الطبيب، الذي يقيم وضع المريض في البداية بعد فحصه ومعرفة تاريخه المرضي، مؤكدًا أن لها فوائد كثيرة وأضرارها ليست خطيرة.
وأشار أستاذ السمنة والمناظير إلى أن العناصر الغذائية المليئة بالألياف تساعد على التخلص من الدهون الحشوية.
زيادة الوزن يسبب الأمراض
وحذر القحطاني من زيادة الوزن لأنها تسبب كثير من الأمراض، وقال: “لو زاد الشخص 10 كجم عن وزنه وكلها معظمها تكون في الأحشاء، فهذه تعطيك 20 مرة مضاعفة نسبة الإصابة بالسكري والضغط والكوليسترول ودهون الكبد وغيرها”، ناصحًا الجميع بعدم الوصول إلى مرحلة أن يكون لديه كرش.
وتابع: “لو لديك زيادة وزن شوف طولك كام وشيل منها 100 يصبح هذا وزنك الطبيعي، فلو لديك زيادة من 5 إلى 10 كجم فهذا ناقوس خطر”.
واستطرد: “أكثر من 10 كجم زيادة في فرق الطول عن الوزن ستظهر الأمراض ويجب اتباع الحمية الغذائية واستشارة أطباء التغذية”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب