تنبيه من هطول أمطار رعدية وسيول وبرد على منطقة حائل
وزارة الصناعة تنفّذ 778 جولة رقابية وتوجه 833 إنذارًا للمواقع التعدينية المخالفة
سعر الذهب في السعودية اليوم 4 مارس
تنبيه من حالة مطرية غزيرة على المدينة المنورة
هرفي للأغذية تسجل 116 مليون ريال خسائر في 2024
لقطات لهطول أمطار الخير على المنطقة الشرقية
ديوان المظالم يطلق مجموعة المبادئ والأحكام الإدارية باللغة الصينية
موعد أذان المغرب ومواقيت الصلاة اليوم 4 رمضان
الرئيس اللبناني يغادر الرياض وفي مقدمة مودعيه نائب أمير المنطقة
أرامكو تعلن نتائجها المالية لعام 2024: توزيع 79.3 مليار ريال أرباح عن الربع الرابع
-
21°
يؤكد الخبراء أن شرب الماء الساخن بانتظام يمكن أن يؤدي إلى فوائد لا تصدق لصحتك العامة.
وفيما يلي أهم الفوائد لشرب الماء الساخن يومياً، وفق ما أوردت صحيفة إنديان إكسبرس:
ويمكن أن يكون انسداد الأنف مزعجًا للغاية وغير مريح. لذا فإن تناول كوب من الماء الساخن يمكن أن يساعد في تخفيف الاحتقان.
فوائد الماء الساخن
وفقاً للخبراء فإن الجفاف هو أحد الأسباب الرئيسية للإمساك. لذا فإن شرب الماء بأي درجة حرارة هو وسيلة جيدة لتحريك أمعائك مرة أخرى.
من الصعب السيطرة على آلام الدورة الشهرية ولكن الماء الساخن يمكن أن يساعد. وبحسب الخبراء فإن استهلاك المشروبات الدافئة وكذلك شرب الماء الساخن على فترات منتظمة يوفر الراحة أثناء تقلصات الدورة الشهرية المؤلمة.
الماء الساخن وشيخوخة الجلد
يمنع تناول الماء الساخن من إصابة فروة الرأس بالجفاف، وهذا يلعب دوراً في تحسين صحة الشعر.
تقول الدراسات، إن تناول الماء الساخن يمكن أن يساهم بفعالية في إبطاء عملية شيخوخة الجلد ويزيل حب الشباب والعيوب من البشرة.
من المعروف أن شرب الماء الساخن في الصباح يساعد على تحسين العمليات الهضمية، كما أنه يعالج الانتفاخ والحموضة والغازات.
تابعوا قناة المواطن على واتساب