الهلال يستعيد ذكريات رباعيته ضد باختاكور
4 مباريات قوية تنتظر الأهلي في رمضان
القادسية يستعد لتكريم رموزه في رمضان
محمد صلاح يحلم بالفوز بالبريميرليج هذا الموسم
أمير الرياض يقلّد مساعد مدير مرور المنطقة رتبته الجديدة
مشروع تطوير المساجد التاريخية يجدد مسجد الدويد بالحدود الشمالية ويحفظ مكانته
أمانة جدة تصدر وتجدد 7.845 شهادة صحية
قبل لقاء اليوم.. ماذا قدم رومارينيو ضد الأهلي؟
الأهلي يبحث عن الفوز الرابع ضد الفرق القطرية
التعاون في مواجهة صعبة ضد تراكتور
-
22°
يؤكد الخبراء أن شرب الماء الساخن بانتظام يمكن أن يؤدي إلى فوائد لا تصدق لصحتك العامة.
وفيما يلي أهم الفوائد لشرب الماء الساخن يومياً، وفق ما أوردت صحيفة إنديان إكسبرس:
ويمكن أن يكون انسداد الأنف مزعجًا للغاية وغير مريح. لذا فإن تناول كوب من الماء الساخن يمكن أن يساعد في تخفيف الاحتقان.
فوائد الماء الساخن
وفقاً للخبراء فإن الجفاف هو أحد الأسباب الرئيسية للإمساك. لذا فإن شرب الماء بأي درجة حرارة هو وسيلة جيدة لتحريك أمعائك مرة أخرى.
من الصعب السيطرة على آلام الدورة الشهرية ولكن الماء الساخن يمكن أن يساعد. وبحسب الخبراء فإن استهلاك المشروبات الدافئة وكذلك شرب الماء الساخن على فترات منتظمة يوفر الراحة أثناء تقلصات الدورة الشهرية المؤلمة.
الماء الساخن وشيخوخة الجلد
يمنع تناول الماء الساخن من إصابة فروة الرأس بالجفاف، وهذا يلعب دوراً في تحسين صحة الشعر.
تقول الدراسات، إن تناول الماء الساخن يمكن أن يساهم بفعالية في إبطاء عملية شيخوخة الجلد ويزيل حب الشباب والعيوب من البشرة.
من المعروف أن شرب الماء الساخن في الصباح يساعد على تحسين العمليات الهضمية، كما أنه يعالج الانتفاخ والحموضة والغازات.
تابعوا قناة المواطن على واتساب