الثقوب الزرقاء تكوينات جيولوجية فريدة تعزز استدامة البحر الأحمر النصر يتألق ضد الفرق القطرية إيفان توني يهز شباك العين مرتين مجلس الوزراء يعقد غدًا جلسة مخصصة للميزانية العامة للدولة رونالدو أساسيًّا.. تشكيل مباراة الغرافة ضد النصر تعادل العين والأهلي سلبيًّا بالشوط الأول حساب المواطن يوضح آلية تطبيق معايير القدرة المالية على المتقدمين والمستفيدين الكونجرس العالمي للإعلام يجدد شراكته الإستراتيجية مع سبايكا النصر لا يعرف الخسارة ضد الغرافة القطري حساب المواطن يبدأ تطبيق معايير القدرة المالية على المتقدمين والمؤهلين
نصح الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، بتدفئة الأطراف والرأس في الشتاء.
وقال النمر خلال تغريدة له عبر حسابه الرسمي بموقع تويتر: إن الأطراف والرأس تعتبر من أهم طرق تسرب الحرارة من جسم الإنسان في الشتاء، وإذا كانت اليدان والقدمان باردتين، فلن تدفأ أبدًا.
ولفت إلى أن من أعراض تأثر الجسم ببرودة الجو:
– ضعف النشاط
– اصطكاك الأسنان
– ارتعاش العضلات
– الإعياء والتعب
– ألم البطن
– عدم القدرة على التركيز في إمساك الأشياء واستعمالها