الجاكرندا البنفسيجة تبشر بطلائع الربيع في عسير
3 مراكز طوارئ داخل المسجد الحرام
خطوة جديدة لدعم المهارات اللغوية للممارسين الصحيين في السعودية
خالد بن سلمان يبحث مع نظيره الأمريكي آفاق التعاون في المجال الدفاعي
إنقاذ 3 مواطنين تعطلت واسطتهم البحرية في عرض البحر بالمدينة المنورة
مركز الملك سلمان للإغاثة يوزّع 6.181 قسيمة شرائية في عدة مناطق لبنانية
ارتفاع متوسط العمر المتوقع لسكان السعودية إلى 78.8 سنة عام 2024
إحباط تهريب 32 كيلو حشيش في جازان
إرشادات مهمة لضمان تيسير العمرة
البنك الدولي يشيد بريادة السعودية في تطوير تحلية المياه منخفضة الطاقة
-
25°
يعتبر عصير الطماطم أحد أهم العصائر التي بها مميزات لصحة الجسم، حيث يحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية ونسبة عالية من البوتاسيوم.
وقالت الدكتورة يلينا مويسييفا، خبيرة التغذية الروسية إن عصير الطماطم يحتفظ بجميع خصائص الطماطم الطازجة لذلك يعتبر هذا المشروب مفيد للجميع- الأطفال والنساء والرجال وكبار السن، ويمنحهم العديد من الفوائد.
فوائد شرب عصير الطماطم:
وعصير الطماطم مفيد لمرضى السكري حيث إنه يحتوي على نسبة منخفضة من السكر، كما أنه يساعد في إنقاص الوزن وتعتبر حمية الطماطم من الحميات الأكثر فعالية في تخفيض الوزن وينصح بتناول 1-4 أكواب من عصير الطماطم في اليوم.
ولكن هناك فئات يمنع عنها تناول عصير الطماطم، منها حالات التهاب البنكرياس والمعدة، كما أن تناوله مع الأطعمة النشوية مثل البطاطس والأرز والخبز يمكن أن يؤدي إلى تكون الحصى في الكلى.
تابعوا قناة المواطن على واتساب