طقس غير مستقر في تبوك والشمالية غدًا
رئيس الشباب عن صفقة الحربي: بحثت عن مصلحة النادي
“الفريق خسر فنيًّا”.. المنجم يكشف كواليس انتقال تمبكتي للهلال
المجلس العسكري في مالي يقيل رئيس الحكومة بسبب انتقاداته
مصادرة أكثر من 20 ألف رتبة وشعارات عسكرية بالرياض وغلق محلين
العرب والنجوم علاقة وجود وحياة
الجنيه الإسترليني ينخفض مقابل الدولار ويرتفع مقابل اليورو
مؤشرات الأسهم الأوروبية تغلق تعاملاتها على استقرار
هل إغلاق سخان المياه أثناء الاستحمام ضروري؟
كيف استعدت أمانة الشرقية لموسم الأمطار؟
-
19°
يتميز الرمان بشكله الدائري المميز ويُعد من الأطعمة المحببة لدى أغلب الناس، حيث إنه غني بالعناصر الغذائية إضافة إلى مذاقه اللذيذ وشكله الجميل، وكشفت دراسة أمريكية جديدة أن عصير الرمان قد يكون له تأثير رائع مرتبط ببعض الأمراض الخطيرة.
فوائد عصير الرمان للوزن والبشرة
وتتوزع حبوب الرمان بألوانها الجميلة الحمراء والزهرية وأحيانًا العسلية بانسجام فريد داخل الثمار، لتقدم شكلًا رائعًا مثيرًا يجعل العين تعشقها قبل الفم أحيانًا.
وبالإضافة إلى شكلها الرائع، تقدم بذور الرمان أو عصير الرمان الكثير من الفوائد المرتبطة بتخفيض الوزن والحفاظ على البشرة الشابة، لكن الدراسات الجديدة كشفت عن تأثير جيد ورائع على صحة الإنسان مرتبط بمشكلات أمراض القلب.
وبحسب وكالة سبوتنيك، وجدت دراسة جديدة أجرتها مجموعة علماء أحياء في المكسيك أن عصير الرمان قد يحسن مستويات بعض العلامات الأكثر إثارة للقلق المتعلقة بأمراض القلب.
وقام فريق البحث بإعطاء جرعات من عصير الرمان للفئران التي تم منحها نظامًا غذائيًا عالي السعرات الحرارية بهدف إكسابها الكثير من السمنة المفرطة، وقام الباحثون بعد ذلك بقياس العلامات الفسيولوجية التي تشير غالبًا إلى السمنة والأمراض المرتبطة بها مثل أمراض القلب والالتهابات وضغط الدم ومستويات الكوليسترول.
وأشارت نتائج الدراسة إلى أن عصير الرمان قلل من تركيز البروتين الدهني منخفض الكثافة، المعروف أيضًا باسم LDL أو الكوليسترول الضار بنسبة ملحوظة وكبيرة وصلت إلى 39%، كما تم زيادة البروتين الدهني عالي الكثافة أو المعروف باسم الكوليسترول الجيد بنسبة كبيرة أيضًا وصلت إلى 27%.
تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب
وأكد العلماء أن هذه النتائج لوحدها قادرة على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة تصل إلى 12% إلى 18% وهي نسب كبيرة بالنسبة لتأثيرات عصير واحد على الإنسان.
وبالإضافة إلى كل هذه المؤشرات الجيدة، كشفت الدراسة عن نتائج رائعة جدا متعلقة بضغط الدم، وهي مشكلة يعاني منها الكثيرون حول العالم، حيث قلل عصير الرمان ضغط الدم بنسبة وصلت إلى نحو 24% كما قلل من مستويات الالتهاب في الأوعية الدموية.
اقترح العلماء ضرورة إجراء المزيد من الأبحاث العلمية والدراسات، قبل تحديد تأثير عصير الرمان من حيث يقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب على البشر أيضًا، لكنهم أكدوا أن هذه الأدلة مؤشر مهم جدًا وكبير وسبب كافٍ لإدخال هذا العصير إلى النظام الغذائي الخاص بنا بين الفينة والأخرى.
تابعوا قناة المواطن على واتساب