منصة أبشر حلول تسابق الزمن لخدمة أكثر من 28 مليون هوية رقمية
دليل فني لتعزيز المحتوى المحلي في قطاع الخطوط الحديدية
السعودية تقدم دعمًا اقتصاديًّا جديدًا بـ 500 مليون دولار لليمن
طريقة سداد غرامة تجديد بطاقة الهوية الوطنية
السعودية تدين وتستنكر بأشد العبارات حرق قوات الاحتلال مستشفى في غزة
طريقة التحقق من السجل التجاري للمنشأة
ضبط أطراف مشاجرة في تبوك وآخر وثق ونشر محتوى بذلك
أمطار غزيرة وإنذار أحمر في الباحة
ضيوف برنامج خادم الحرمين الشريفين يزورون مصنع كسوة الكعبة
ما شروط برنامج نقل المديونية؟ سكني يُجيب
-
18°
أكد استشاري الباطنية الدكتور جاسر الحربش، أن هناك مجموعة عادات تكرهها المعدة بسبب ما تسببه من أضرار خطيرة.
د. #جاسر_الحربش: هذا ما تكرهه المعدة#الليوان #روتانا_خليجية
قد يهمّك أيضاًشاهد اللقاء الكاملhttps://t.co/zBCDAnmZkw pic.twitter.com/5u2tI6jZHX
— روتانا خليجية (@Khalejiatv) July 25, 2021
عادات تضر المعدة:
وقال الحربش في حواره إلى روتانا خليجية: إن العادات التي تضر بالمعدة، تبدأ بالامتلاء، يليه عدم تجانس الطعام؛ بمعنى أن الشخص يتناول سمكًا ودجاجًا وأرزًا ومكرونة في ذات الوجبة، وهذا ما لا تحبذه المعدة.
ولفت استشاري الباطنية إلى أن التوقيت يأتي في المرتبة التالية على قائمة العادات التي يجب مراعاتها عند تناول الطعام، حتى لا يُحدث ضررًا بالمعدة، مشددًا على أهمية تناول الوجبات الدسمة خلال ساعات النهار.
الهواء مهم:
كما أكد ضرورة دخول الهواء إلى المعدة، حتى تحصل على حصتها الكافية من الأكسجين مثلها مثل الأعضاء الأخرى، قائلًا: ما يحدث الآن من تناول عدة وجبات على مدار اليوم يحرم المعدة من الحصول على الهواء النقي المطلوب.
تابعوا قناة المواطن على واتساب