فيتامين يقلل تشنجات الساق الليلية بنسبة 50% السعودية موطن البطولات الكبرى حتى 2034 5000 مشجع يتابعون شوطي سيف الملك لون الصفر ومنافسات الطبع فان دايك يكشف عن حلمه مع ليفربول ثروة دونالد ترامب ترتفع إلى مستوى قياسي مانشستر سيتي يواصل نتائجه المخيبة ويتعادل مع إيفرتون الملك سلمان يتلقى رسالة خطية من رئيس روسيا الاتحادية السعودية تدين الاقتحام الإسرائيلي لباحة الأقصى وتوغل قواتها جنوب سوريا بموافقة الملك سلمان.. منح 200 متبرع ومتبرعة وسام الملك عبدالعزيز من الدرجة الثالثة تبوك أصالة الماضي وحداثة الحاضر تجذب زوار “واحة الأمن” في الصياهد
انتهت أمانة المنطقة الشرقية من أعمال المرحلة الأولى لتنفيذ ممشى “البهجة” في حي النزهة بالدمام.
وتضمنت المرحلة الأولى وضع لوحات ألمنيوم إرشادية تحتوي على عبارات توعوية للمحافظة على البيئة والأشجار، والتشجيع على ممارسة المشي، وتركيب أعمدة إنارة وإضاءات ديكورية بطول الممشى، وأقواس بألوان جذابة في بداية الممشى ومنتصفه وآخره، إضافة إلى أحواض زراعة تحتوي على أشجار ظل وزهور وحاويات وكراسٍ.
كما تضمنت تنفيذ ممشى ملون بعرض 4 أمتار وطول 500 متر، وهو ممشى نوعي يحتوي على عدة عناصر تفاعلية مثل ألعاب حركية للأطفال وألعاب تراثية وتعليمية وتثقيفية، ورسومات فنية وهندسية تضفي روح البهجة والنشاط للزوار.