إمساكية يوم الأحد 23 رمضان وموعد أذاني الفجر والمغرب
خلال 24 ساعة.. ضبط 11 مليون قطعة ألعاب نارية في دولة عربية
الجيش السوداني يستعيد المصرف المركزي من قوات الدعم السريع
لقطات من الأجواء لـ المسجد الحرام ليلة 23 رمضان.. روعة الزمان والمكان
المرور: تقنيات حديثة لتعزيز السلامة وتسهل حركة المركبات والمشاة بالحرمين الشريفين
هيئة النقل ترصد أكثر من 460 شاحنة أجنبية مخالفة
لقطات توثق هطول أمطار الخير على الأحساء
أمانة جدة تطلق مبادرة “سخاء” لجمع كسوة العيد
القبض على 5 مخالفين لتهريبهم 100 كيلوجرام من القات بعسير
المرور: طرح مزاد اللوحات الإلكتروني اليوم.. و4 خطوات للاشتراك
-
19°
أطعمة تكافح الالتهابات في الجسم وأخرى تحفزها
نصح المتخصص في المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري بتناول أطعمة تقاوم الالتهابات مثل الفاكهة والورقيات والأسماك والمكسرات.
أطعمة صحية:
وقال الخضيري في تغريدة له عبر حسابه الرسمي بموقع تويتر، إنه بحسب نشرة هارفارد الطبية والصحية، فإن من الأطعمة التي تكافح وتحارب الالتهابات والتغيرات، الفاكهة الحامضية والأسماك والورقيات والمكسرات والطماطم وزيت الزيتون.
أطعمة تحفز الالتهابات:
وبالنسبة إلى الأطعمة التي تحفز الالتهابات، فتضم المقليات والخبز والمعجنات والدهون النباتية (المهدرجة)، والمشروبات الغازية، والأطعمة المصنعة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب