مناقشات بشأن مستجدات واحتياجات التدريب التقني والمهني في مكة المكرمة
25 يومًا على دخول الشتاء أرصاديًّا
موسم الرياض يطلق تذاكر نزال Fury vs Usyk Reignited يوم 21 ديسمبر
النيابة: المشمول بالحماية له الحق في الإرشاد القانوني والنفسي
أبرز الاشتراطات الجديدة لعمل مغاسل الملابس والمفروشات
هاريس تتصل بـ ترامب فماذا دار في المكالمة؟
نيوم تستضيف لقاء هدد السنوي 2024 للحفاظ على سلالات الصقور
تشغيل رادار حديث للطقس في رفحاء
الأسهم الأمريكية تفتتح على ارتفاع بعد فوز ترامب
يايسله: الرائد من الفرق الصعبة ولكننا نملك الحلول
-
27°
يظهر حب الشباب عادة على الوجه في مرحلة المراهقة، ويعاني نحو 60% من الناس منه خلال حياتهم، وفي حين أنه يختفي من تلقاء نفسه عند بداية العشرينيات، إلا أنه قد يبقى طويلًا مع نحو ثلث المرضى.
أنواع حب الشباب
وتنقسم أنواع حب الشباب إلى مجموعتين رئيسيتين وهما:
- حب الشباب الشائع، وهو الشكل الأكثر شيوعًا للمرض.
- والثاني هو النوع المترابط، وهو شكل أكثر حدة يتجلى في تكوين الخراجات العميقة التي تؤدي لظهور ندبات على الجلد.
ما هو حب الشباب ؟
وهذه البثور عبارة عن التهاب في الغدد الدهنية وبصيلات الشعر، وهو مرض جلدي بكتيري تظهر فيه القروح، وينتج بسبب نقص الفيتامينات، مثل فيتامين D و فيتامين B وفيتامين C.
ويؤدي نقص هذه الفيتامينات إلى زيادة تعرض الجسم للبكتيريا والإجهاد والجروح الجلدية.
7 عادات يومية تؤدي لظهور حب الشباب
وبحسب موقع روسيا اليوم، تكشف خبيرة التجميل، باولا بليك، عن 7 عادات يومية لا يعرفها الكثيرون، تؤدي إلى ظهور تلك البثور.
1- كريمات التجميل الدهنية
إضافة المواد الكيميائية ذات السُمك والملمس الدهني تسرع من ظهور هذه البثور، لذلك من المهم الخضوع لتشخيص جلدي قبل شراء منتج للوجه.
2- الإفراط في غسل البشرة
يؤدي ذلك إلى تهيج الجلد وزيادة إفرازات المسام الدهنية وزيادة حب الشباب، لذا ينصح بغسل الوجه مرة في الصباح ومرة في المساء لإزالة المكياج وتنظيف الوجه قبل النوم.
3- معجون الأسنان
معاجين الأسنان المحتوية على الفلورايد يمكن أن تسبب البثور حول الفم والشفاه.
4- الأطعمة الحارة والمكسرات
تفاقم البثور يمكن أن يحدث بعد تناول الأطعمة الغنية بالتوابل والأطعمة الدهنية، وخاصةً بعد تناول المكسرات أو غيرها من الأطعمة الغنية بالأملاح.
5- هرمونات كمال الأجسام
يؤدي استخدام هرمونات النمو لبناء كتلة عضلية أكبر إلى اختلال التوازن الهرموني في الجسم وزيادة إفراز مواد من بصيلات الشعر وزيادة أو تكوين البثور.
6- نقص الفيتامينات
يمكن أن يؤدي نقص فيتامين B إلى تفاقم ظهور القروح، ويعاني الأشخاص وخاصة الشباب أحيانًا من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أو فيتامين B 12.
7- شعر الرأس غير النظيف
من المهم الحفاظ على شعر الرأس نظيفًا وبعيدًا عن الوجه، يوصى بتجنب وضع الجل على الشعر أو أي مادة دهنية أخرى تسبب انسداد الغدد الدهنية.
تابعوا قناة المواطن على واتساب