ضبط 4 مخالفين دخلوا محمية الإمام تركي بدون ترخيص
أكثر من 9,700,000 مصلٍّ في المسجد النبوي خلال الـ10 الأولى من رمضان
التشكيل الرسمي لـ الهلال ضد باختاكور
منصات وزارة الداخلية: العلم السعودي.. اعتزاز وقيمة وطنية
بوساطة سعودية.. نجاح المباحثات الأمريكية الأوكرانية في جدة
غرامة 5 آلاف ريال على الشركات غير الملتزمة بتوصيل الشحنات للمستفيدين
في أرضه.. الهلال لا يخسر ضد الفرق الأوزبكية
توضيح من حساب المواطن بشأن الآيبان البنكي
فيرمينو ومحرز سلاحا الأهلي في آسيا
حلول مبتكرة في توكلنا لتيسير رحلة المعتمرين
-
21°
للعناية السليمة بالأذن دور مهم في الحفاظ على حاسة السمع، لأهميتها في التواصل مع الآخرين والحفاظ على القدرات المعرفية.
وأكد د. توماس كلينسنر، طبيب الأنف والأذن والحنجرة الألماني، إن للقنوات السمعية ميزة التنظيف الذاتي، إذ لا تحتاج الأذن إلى تنظيف إلا عند الضرورة.
إزالة شمع الأذن
وأضاف كلينسنر أنه يمكن إزالة شمع الأذن، الذي يكون ظاهرا في النطاق الأمامي من صيوان الأذن، بعود قطن، مع تجنب التوغل داخل القناة السمعية أو الضغط بقوة بالعود، أو أي أداة حادة أخرى مثل دبوس، أو مِبرد.
وفي صورة العكس، قد تنشأ جروح صغيرة تساعد على توغل الجراثيم، والإصابة بالتهابات في القناة السمعية وطبلة الأذن.
حكة وألم
وعند الشعور بحكة وألم في الأذن، يجب الذهاب إلى الطبيب لتحديد سبب هذه الأعراض، والذي قد يكون عدوى أو حساسية.
كما أن بعض الأمراض الالتهابية مثل الصدفية، والتهاب الجلد العصبي، تسبب الشعور بحكة في القناة السمعية، أو صيوان الأذن.
حماية من الضجيج
ومن جانبه أكد طبيب الأنف والأذن والحنجرة الألماني برنهارد يونغه-هولسينغ، ضرورة حماية الأذن من الضجيج الشديد باستمرار، لتجنب الضرر إذا زاد الضجيج عن 85 ديسيبل بشكل مستمر.
وإذا كانت طبيعة العمل تقتضي التعرض لهذا المستوى العالي من الضوضاء، فيجب وضع واقيات الأذن.
كما شدد يونغه-هولسينغ على ضرورة استشارة الطبيب عند ملاحظة علامات على ضعف السمع مثل ضبط التلفاز على مستوى مرتفع، أو طلب تكرار الكلام أثناء الحديث.
الإصابة بالخرف
وكلما شخص ضعف السمع مبكراً، زادت فرص العلاج للحفاظ على حاسة السمع، علماً أن السمع الجيد يحول دون تدهور القدرات المعرفية ويحد من خطر الإصابة بالخرف.
وبشكل عام يجب الحرص على نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن للحفاظ على صحة الأذن.
تابعوا قناة المواطن على واتساب