موعد مباراة البحرين وعمان في نهائي خليجي 26
إحباط تهريب 200 كيلو قات في جازان
ماجد عبدالله: عبدالجواد خير من يمثلنا في حفل أساطير الخليج
الدوليون ينعشون مران الهلال
رابط معرفة حالة الاستحقاق في سكني
لاتيجان يتصدر المرحلة التمهيدية لرالي داكار 2025
توافد عدد كبير من ضيوف الرحمن بالمسجد الحرام
رسالة ماجد الجمعان لجمهور النصر
القبض على 4 مخالفين لتهريبهم 210 كيلو قات في جازان
أحمد حجازي: سأظل مشجعًا للاتحاد
-
12°
فوائد غير متوقعة عند تناول كوب من الحليب يوميًا
يمكن أن يقلل تناول كوب واحد من الحليب يوميًا بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب، بحسب ما كشفت دراسة عمل عليها باحثون من قال جامعة ريدينغ وراجعت بيانات مليون شخص بريطاني وأمريكي.
فوائد تناول الحليب يوميًا
ووجد الباحثون أيضًا أن من يشربون الحليب يوميًا لديهم مستويات منخفضة من الكوليسترول الضار الذي يؤدي إلى انسداد الشرايين والنوبات القلبية أو السكتات الدماغية.
وبحسب الدراسة فقد انخفض أيضًا خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية لديهم بنسبة 14% بحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية.
وقال المعد الرئيسي للدراسة من جامعة ريدينغ، فيمال كاراني إنه تم تطبيق مراجعة المعلومات الصحية لمليوني بريطاني وأميركي، متابعًا: وجدنا أن المشاركين الذين يتناولون كميات أكبر من الحليب، كان مؤشر كتلة الجسم لديهم أعلى لكن في الوقت نفسه كان لديهم مستويات أقل من الدهون ومن الكوليسترول الضار.
تابعوا قناة المواطن على واتساب