بعد الحالة المطرية أمس.. الأرصاد: لا صحة لبعض مقاطع غرق مواقع بالرياض
مثلث الشتاء.. مشهد فلكي يُزيّن سماء السعودية والعالم العربي الليلة
150 محطة رصد تُسجّل هطول الأمطار في 11 منطقة والرياض الأعلى كمية بـ47,0 ملم
ضبط مخالف أشعل النار في غير الأماكن المخصصة بمحمية طويق
اكتشافات أثرية جديدة في دادان تسدّ الفجوة الزمنية بين الفترتين النبطية والإسلامية
أمطار ورياح على منطقة نجران حتى الثامنة مساء
طرح 37 فرصة استثمارية لتعزيز القطاع الصحي والتجاري في حائل
الهلال الأحمر يرفع جاهزيته للحالة المطرية في الرياض
انتهاء مدة تسجيل 59.161 قطعة عقارية في منطقتي الرياض ومكة المكرمة الخميس
برعاية سعود بن نايف.. محافظ الأحساء يكرّم الفائزين بجائزة التميّز في دورتها الثالثة
-
19°
استشاري يوضح سر القدرة على العمل رغم تخطي سن الـ90
رغم أنه تجاوز العقد التاسع من العمر، لا يزال شرطي أمريكي على رأس عمله، ولا ينوي التقاعد في القريب العاجل، إذ يعد باكشوت سميث (91 عامًا) أكبر شرطي في العالم، ورغم أن السن ترك أثره على جسده المتعب، إلا أن هذا لم يمنعه من القيام بدوريات في شوارع مسقط رأسه في كامدن، أركنساس، 4 أيام في الأسبوع.
أشخاص نادرون:
وتعليقًا على قدرته على العمل، قال استشاري الصحة العامة الدكتور عدنان سيد في تصريحات إلى “المواطن“: إن هناك أشخاصًا يعتبرون نادرين ويتمتعون بالقدرة على العمل الميداني ومنهم أولئك الذين لا يعانون من الأمراض المزمنة، ويمارسون الرياضة ومنها المشي بانتظام، ولا يشكون من زيادة السعرات والدهون، كما أن أكلهم صحي ونومهم منتظم، وأيضًا لا يعانون من الضغوط النفسية أو مشاكل اجتماعية، والأهم في كل ذلك يتمتعون بروح عالية في حب العمل.
العمر ليس مقياسًا:
وبين أن الفرد في حال عدم معاناته من أي عوارض صحية وجسمه قادر على العمل الميداني فإن العمر لا يشكل أي حاجز أمام الشخص في الاستمرار على العطاء، ولا يخفي سرًّا أن هناك في المجتمع من تخطى السبعين والثمانين وما زالوا رغم تقاعدهم يمارسون مختلف الأنشطة المهنية، فالعمر ليس مقياسًا، ولكن الأهم أن يكون الفرد خاليًا من معظم العوارض الصحية التي تمنع العمل.
المحافظة على الصحة:
وتابع سيد أنه كلما حافظ الشخص على صحته العامة في فترة الشباب وواصل ذلك وجعلها ضمن أسلوب معيشته فإنه ينعم بحياة صحية طوال عمره، ويجنب نفسه العديد من المخاطر والأمراض، وأهمها السمنة والسكري وأمراض القلب وغيرها، فالمهم في حياة الإنسان هو تبني أنماط حياتية في السنوات المبكرة من العمر كإجراء استباقي لتقليل آثار الأمراض المزمنة التي يتعرض لها الأفراد عند تقدمهم في العمر ولا يتمكنون بعد ذلك من استمرار العطاء المهني.
قصة سميث:
ويعمل سميث من 7 صباحًا حتى 3 مساءً 4 أيام في الأسبوع، كمحضر في قسم الشرطة ويساعد أيضًا في برنامج مراقبة المجتمع الذي يشتمل على مراقبة حركة المرور، وتسيير دوريات في مناطق المدارس، ومسيرات الحراسة، وما إلى ذلك.
ويتجول سميث في سيارة لا تبدو كسيارات الشرطة، لكنه يرتدي زي الشرطة ويحمل سلاحًا ناريًّا، لكنه ليس مضطرًّا لاستخدامه، فهو شخص محبوب ويعرف الجميع في البلدة.
ويعتقد سميث أن البندقية والشارة لا تجعلانه ضابطًا جيدًا، بل احترامه للمواطنين هو الأهم، وبدلًا من إجراء اعتقالات، يحاول كسب تعاطف الأشخاص الذين يخدمهم، ويقول: إنه أخذ عددًا أكبر من الأشخاص إلى منازلهم بدلًا من السجن طوال حياته المهنية.
تابعوا قناة المواطن على واتساب