الكحل والأيدي المنقوشة.. زينة الأطفال في الطائف احتفاء بيوم التأسيس
موجة “برد العجوز” تجتاح المملكة.. تصل ذروتها الأسبوع المقبل
احتفالات يوم التأسيس في العُلا.. تجربة ثقافية وتاريخية فريدة بشعار “السراية”
السديس: يوم التأسيس أظهر التلاحم وعزز شرف الانتساب للمملكة والانتماء لها
رحلة بصرية وسردية .. أهالي الشمالية يستكشفون تاريخ الدولة السعودية في يوم التأسيس
احتفاء بيوم التأسيس.. انطلاق فعاليات ذاكرة الأرض في جدة
مهمة العوجا.. أحداث حقيقية وأبطال مُلهمون في ذكرى يوم التأسيس
أطفال وأهالي جازان يتوشحون الأزياء التراثية في يوم التأسيس
فينالدوم يمنح الاتفاق فوزًا قاتلًا ضد النصر
ترتيب دوري روشن بعد خسارة النصر اليوم
-
23°
أكد اختصاصي المعالجة الفيزيائية للجهاز العضلي الهيكلي الدكتور مصطفى عباس، أن الأبحاث والدراسات الطبية الحديثة أثبتت أن الصلاة لها فوائد صحية عديدة، وذلك للتنوع الدائم لحركات الصلاة ما بين ركوع وسجود وقيام، وهي حركات متتالية تحرك عضلات الجسم وتمنع التصلب أو التشنجات، حيث إن التمارين الرياضية لا تتحقق فائدتها إلا إذا كانت متكررة علي مدار اليوم، وهو ما تحققه الصلاة بحركاتها النموذجية فيها.
الصلاة تبعد الطاقة السلبية:
وأشار إلى أنه أثناء الركوع تتحرك كل مفاصل الفقرات بالظهر مما يعطى مهارة فائقة للعمود الفقري؛ لأنها تحافظ على مرونة المفاصل وتحميها من الجفاف، كما أن خفض الرأس أثناء السجود وملامستها للأرض يخلص الإنسان من كل الطاقة السلبية التي قد تخزنت في جسده نتيجة التعرض لضغوط العمل والحياة اليومية، وعند وضع الجبهة على الأرض أثناء السجود يساعد ذلك على تدفق الدم إلى شرايين الرأس مما ينشط الذاكرة ويحفز النشاط العصبي للمخ وذلك وفقًا لدراسات قام بها قسم علوم الأعصاب في إحدى الجامعات الكندية.
الصلاة تحافظ على صحة الشرايين:
ونوه أن فريقًا بحثيًّا بجامعة الملك سعود أثبت أهمية حركات الصلاة علي تحسين الاتزان والصحة العامة لدى الأشخاص، كما تحافظ الصلاة اليومية على صحة الشرايين في جميع أنحاء الجسم مما يحمي الشخص من الإصابة بتصلب الشرايين الذي يعتبر من أخطر أمراض العصر.
الصلاة تقي من الصداع:
وخلص الدكتور عباس إلى القول: تساعد الصلاة على الوقاية من الإصابة بالصداع المتكرر الناتج عن العمل والتعب؛ لأنها تعمل على إمداد الدم والغذاء اللازم لشرايين الرأس، وذلك بفضل حركات الرأس المتكررة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب