ارتفاع أسعار النفط في التعاملات الآسيوية المبكرة
وظائف شاغرة لدى شركة الفنار
وظائف شاغرة في مستشفيات رعاية
مغادرة الطائرة الإغاثية السعودية الـ 27 إلى لبنان
أمطار رعدية ورياح نشطة وبرد على 4 مناطق
لقطات توثق لقاء ولي العهد ومحمد بن زايد في العين
سكني: مدة عرض السعر متغيرة بناء على المشروع
وظائف شاغرة لدى وزارة الطاقة
وظائف شاغرة لدى هيئة عقارات الدولة
وظائف شاغرة لدى مستشفى الملك خالد للعيون
-
17°
يعرف غالبية الناس أن الفلفل الحار له فوائد عديدة منها أنه يساعد على حرق السعرات الحرارية ويفقد الوزن، ويحسّن المزاج، ومع ذلك يجب على من يعانون من أمراض معينة عدم تناوله.
فوائد الفلفل الحار
وقالت خبيرة التغذية الدكتورة أولغا كورابليوفا، في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إن 100 غرام من مسحوق الفلفل الحار تحتوي على 282 سعرة حرارية، مضيفة أن مادة الكابسيسين النشطة التي تدخل في تركيبه ترفع بعض الشيء من درجة حرارة الجسم، وتسرع عملية التمثيل الغذائي بنسبة 5%، ويستمر هذا التأثير من ساعة إلى ساعتين بعد تناول الطعام.
وتابعت: يحتوي الفلفل الحار على مجموعة فيتامينات В وС، ويساعد الجسم على إنتاج الإندورفين، أي يساعد على تحسين المزاج.
أشخاص لا يجب عليهم تناول الفلفل الحار
ومع ذلك لا ينصح من يعاني من قرحة المعدة والتهاب المعدة بتناوله، لأنه يفاقم حالتهم الصحية، كما أنه على من يميل جسده إلى الوذمة أو تورم الأطراف، الامتناع عن تناول الفلفل الحار؛ لأنه سيتوجب عليهم تناول كمية من السوائل أكبر من المعتاد، لتخفيف الحرقة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب