في مصر.. أسد يلتهم رأس حارسه ويرديه جثة هامدة زلزال بقوة 4.6 درجات يضرب شرق إثيوبيا نظارات ذكية تساعد في علاج مشكلة بصرية شائعة توقعات بدرجات حرارة صفرية مع بداية العد التنازلي لانتهاء فصل الشتاء المياه الوطنية تبدأ ضخ المياه المحلاة لحي المروج بمحافظة القريات قتلى وأضرار كبيرة في الممتلكات جراء الفيضانات بأستراليا السعودية للكهرباء تسوِّي جميع التزاماتها التاريخية للدولة بقيمة 5.687 مليارات ريال زلزال عنيف بقوة 5.3 درجات يضرب جزر أرو الإندونيسية التدريب التقني: تأهيل 11 ألف خريج وخريجة في مجال السياحة أمطار ورياح نشطة وغبار على 6 مناطق
انتشرت في الصيدليات وسائل عديدة لمواجهة “الشخير”، وقد يحتار الأشخاص الذين يعانون من المشكلة في اختيار الوسيلة الأنسب لهم، ولكن يظل السؤال: هل كل ما يباع في الصيدليات لتفادي مشكلة الشخير يخدم المريض ويحقق الجدوى المطلوبة؟
وبعرض السؤال على استشاري أمراض الصدر واضطرابات النوم، نائب مدير مركز طب وبحوث النوم بمستشفى جامعة الملك عبدالعزيز بجدة الدكتور فارس الحجيلي، قال: إن الشخير أو متلازمة الشخير منتشر في المنطقة العربية وفي العالم بشكل عام، وقد يعود سبب انتشاره إلى انتشار السمنة المفرطة، فقد يكون الشخير علامة لأمراض أخرى مثل انقطاع التنفس اللاإرادي أثناء النوم، ولكن هذا لا يعني أن كل إنسان يعاني من الشخير أنه يعاني من متلازمة انقطاع التنفس أثناء النوم، فبالتالي إذا كان يشتكي المريض من أعراض الشخير يتوجب عليه زيارة الطبيب المختص للتأكد من عدم وجود أعراض أخرى لانقطاع التنفس اللاإرادي الذي يتوجب علاجه بشكل جذري بحسب حدة المشكلة، وله علاج خاص.
وعن طرق علاج الشخير مضى الدكتور الحجيلي قائلًا: “إن طرق علاج الشخير مختلفة، وتعتمد على الأسباب التي أدت إلى الشخير، فكما أشرت فإن أحد أهم الأسباب هي الوزن الزائد؛ إذ إنه وبمجرد أن يتخلص الفرد من الوزن الزائد فإن أعراض الشخير تزول بشكل كامل أو بشكل كبير”.
وأضاف: “البعض الآخر من المرضى يعانون من الشخير المزمن لوجود مشاكل مزمنة في الجيوب الأنفية أو انحناء في الحاجز الأنفي، ويتوجب عليهم زيارة طبيب الأنف والأذن والحنجرة؛ للتقييم والعلاج، ويشمل ذلك التدخل الجراحي إن لزم الأمر.
وحول العلاجات المتوفرة في الصيدليات خلص الدكتور الحجيلي إلى القول: إنه بالنسبة للعلاجات المتوفرة في الصيدليات لعلاج الشخير فهي متنوعة وكثيرة، وتشمل لاصقات الأنف، أجهزة سحب اللسان وغيرها العديد، ولكن يعيب على معظمها عدم وجود دراسات سريرية كافيه لتقييم فعاليتها، وبالرغم من أن البعض منها يوجد عليه دراسات على أعداد قليلة من المرضى وأثبت نسبه الاستجابة، ولكنها للأسف دراسات صغيرة ومحدودة ولا يمكن توجيه نصائح أو إرشادات طبية بناء عليها حتى يتم النصح بها من قبل الأطباء المختصين.