إغلاق جزئي لطريق الكورنيش الفرعي في جدة حتى 4 ديسمبر
ضبط 6695 دراجة آلية مخالفة خلال أسبوع
سيناريوهات قتالية في ختام مشاركة القوات المسلحة بـ السهم الثاقب
خطة استباقية لسلامة قاصدي بيت الله الحرام تزامنًا مع موسم الأمطار
خبراء يبحثون تطورات الطب المخبري بالرياض 22 ديسمبر
حريق طائرة روسية يعلق عمليات الهبوط بمطار أنطاليا التركي
تعليق الدراسة الحضورية في بيروت ومحيطها حتى نهاية العام
الدراسة عن بعد غدًا في مدارس الليث
المدني يحذر: لا تقتربوا من تجمعات السيول
لوران بلان: أهنئ اللاعبين على الفوز وبنزيما جاهز للاتفاق
-
20°
في أي سن يلزمك فحص الدهون الثلاثية ؟
تعتبر الدهون الثلاثية مصدر الطاقة لكافة خلايا الجسم، ويحتاجها الجسم في تصنيع الهرمونات والبنية الخلوية، وكذلك ضرورية لتحسين عمل الخلايا، ولكن متى تصبح هذه الدهون خطرة في الجسم، وفي أي سن لا بد من إجراء الفحوصات.
توصيات عالمية للفحص
وأوضح استشاري الباطنة الدكتور عصام المعتز بالله، أنه بخلاف الحالات التي تستوجب فحص الدهون الثلاثية عند الذين يعانون من السمنة في أي مرحلة عمرية فإن التوصيات العالمية تدعو إلى الفحص بعمر 35 عامًا وأكثر للرجال، و45 عامًا وأكثر للنساء وذلك بشكل دوري، بالإضافة إلى الأشخاص الذين لديهم عوامل خطورة للإصابة بأمراض القلب إذ يتم الفحص من عمر 20 إلى 35 عامًا.
أسباب تمهد للإصابة
وقال في تصريحات لـ”المواطن“، إن هناك أسبابًا تمهد للدهون الثلاثية وهي، التاريخ العائلي في الإصابة بارتفاع الكوليسترول أو الدهون الثلاثية، السمنة، الإكثار من الأطعمة الدهنية والسكرية، سوء السيطرة على داء السكري من النوع الثاني، خلل في هرمونات الغدة الدرقية، بعض أمراض الكبد أو الكلى، الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي (متلازمة الأيض).
الدهون الثلاثية والكوليسترول
وعن الدهون الثلاثية والكوليسترول قال: هما نوعان منفصلان من الدهون التي تنتشر في الدم، فالدهون الثلاثية تقوم بتخزين السعرات الحرارية غير المستخدمة، وتوفر الطاقة للجسم، أما الكوليسترول فيستخدم لبناء الخلايا وبعض الهرمونات.
العلاج ونصائح وقائية
وحول العلاج والوقاية اختتم الدكتور المعتز بالله بقوله: يكون العلاج عادة بالأدوية إذا كانت التغيرات في نمط الحياة الصحي والغذائي ليست كافية للسيطرة على الدهون الثلاثية، أما ما يتعلق بالوقاية فأنه يجب المحافظة على الوزن الصحي، ممارسة النشاط البدني، اتباع نظام غذائي صحي قليل السعرات الحرارية، تجنب الأطعمة السكرية والمكررة، تناول الأسماك بدلًا من اللحوم الحمراء.
تابعوا قناة المواطن على واتساب