ضيق التنفس عند الاستيقاظ من النوم

ضيق التنفس عند الاستيقاظ من النوم

توجد بعض الاضطرابات التي من الممكن أن تحدث للشخص في يومه، ومن ضمنها ضيق التنفس عند الاستيقاظ من النوم حيث أنه يؤدي إلى القلق والتوتر بسبب حدوثه وهل هو يعد خطر على الإنسان.

ما هو ضيق التنفس عند الاستيقاظ من النوم

سوف يقوم موقع المواطن بتوضيح ما هو ضيق التنفس عند الاستيقاظ من النوم حيث أنه عبارة الشعور بقلة الراحة خلال عملية التنفس بسبب عدم وصول الأكسجين بشكل كافي إلى الرئتين، كما أن هذه الحالة تزداد لدى الأشخاص الذين يعانون من بعض الاضطرابات في أجسامهم والتي تسبب حالات ضيق التنفس.

قد يهمّك أيضاً

اسباب ضيق التنفس المفاجئ عند النوم

علاج ضيق التنفس عند النوم بالأعشاب

وضيق التنفس يحدث لدى بعض الأشخاص أثناء النوم، كما أنه يعد من أنواع عدم الراحة ويجعل من الصعب النوم مرة أخرى، وتوجد بعض حالات ضيق التنفس التي تكون مرافقة لبذل مجهود بدني كبير أو إصابة الشخص بانسداد في الأنف.

وضيق التنفس لا يدل في بعض الحالات على الخطورة بل أنه يعد من الأعراض الطبيعية التي من الممكن أن تحدث في هذا الوقت، كما أنه ينقسم لأربع درجات تختلف كل درجة على حسب شدة الضيق وهم كتالي

• ضيق التنفس عندما يقوم الإنسان ببذل مجهود كبير.
• ضيق التنفس الذي يحدث للشخص بمجرد عمل مجهود عادي.
• ضيق التنفس الذي يحدث عندما يقوم الإنسان ببذل مجهود بسيط للغاية.
• ضيق التنفس الذي يحدث للشخص عندما لا يقوم ببذل مجهود إطلاقًا وأثناء وضع الراحة.

ما هي أعراض ضيق التنفس عند الاستيقاظ من النوم

توجد الكثير من الأعراض التي يعاني منها الأشخاص المصابين بضيق التنفس، وهذه الأعراض تستدعي استشارة الطبيب بسرعة وهي كالتالي

• أن يشعر الشخص بضيق في التنفس أثناء النوم أو وقت الراحة.
• أن يشعر الشخص باضطرابات وآلام في منطقة الصدر.
• أن يشعر الشخص بضربات قلب سريعة.
• في حالة وجود مشكلة زيادة في إفراز العرق أثناء الليل.
• أن يكون هناك نقص في الوزن للأشخاص الذين يعانون من ضيق التنفس.
• أن يشعر الشخص بالصداع والدوخة.
• وجود صعوبة كبيرة في الشهيق والزفير.
• الشعور بالأرق وقلة النوم بطريقة جيدة.

ما هي أسباب ضيق التنفس عند الاستيقاظ من النوم

توجد الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بضيق التنفس، ومن ضمنها ما يلي

• إصابة الشخص بالربو والحساسية التي تؤدي إلى وجود صوت الصفير خلال التنفس لذا لابد أن يتم علاجه.
• أن يكون الشخص مصاب بالانضمام الرئوي الذي يسبب ضيق التنفس المفاجئ.
• إصابة الشخص بمتلازمة فرط التهوية التي تسبب شعور الطفل بضيق التنفس.
• في حالة المرور بحالة من حالات الاكتئاب فإن ذلك يسبب الشعور بضيق التنفس.
• أن يكون الشخص مصاب بأمراض الرئة كمرض السل الذي يعد من أهم أعراض إصابة المريض بضيق التنفس.
• أن يكون الشخص مصاب بتصلب الشرايين الذي يسبب ضيق التنفس.
• الوزن الزائد والسمنة المفرطة التي تسبب إعاقة مرور الأكسجين للرئة بسبب تراكم الدهون في الجسم مما يؤدي إلى الشعور بضيق التنفس.
• إصابة الشخص بنقص الهيموجلوبين في الدم يجعله يشعر بضيق التنفس بسبب وجود نقص الدماء التي تكون محملة بالأكسجين للرئة.
• أن يكون هناك ضعف في عضلة القلب أو قصور في وظائف القلب مما يسبب شعور الشخص بضيق التنفس.
• يعد التدخين من أكثر العادات السيئة التي تؤثر كثيرًا على الرئة وتؤدي إلى انسداد الرئة مما يؤدي إلى إعاقة عملية التنفس بشكل طبيعي.

علاج ضيق التنفس عند الاستيقاظ

بعد أن قام موقعنا بتوضيح ما هي أسباب ضيق التنفس عند الاستيقاظ من النوم لابد أيضًا أن يقوم بتوضيح علاج ضيق التنفس عند الاستيقاظ من النوم حيث أن علاج الشخص المصاب بضيق التنفس يختلف على حسب العمر والحالة المرضية التي من الممكن أن يعاني منها الشخص المصاب.

كما يختلف العلاج أيضًا على حسب الأعراض التي يشعر بها المريض ويقوم الطبيب بفحص الشخص المصاب بضيق التنفس ويتعرف على تاريخه المرضى عن طريق فحص الرئة والقلب بالأشعة.

كما أنه يقوم أيضًا بعمل رسم للقلب ويتم عمل بعض تحاليل الدم لكي يستطيع الطبيب الوصول لسبب إصابة الشخص بضيق التنفس، وبعد ذلك يتم وضع المريض على جهاز الأكسجين حتى يتم إمداد جسمه بالكمية اللازمة له من الأكسجين وذلك في حالات وجود نقص الأكسجين بالدم.

ومن الممكن أن يقوم الطبيب بوصف أدوية مدرات البول لمصاب القلب، ويتم أيضًا وصف أدوية لكي يتم علاج التهابات الرئة ومشاكلها، فالطبيب يقوم بعلاج السبب الأساسي الذي يؤدي إلى إصابة الشخص بضيق التنفس.

علاج ضيق التنفس في المنزل

توجد بعض العلاجات التي من الممكن أن يتم تحضيرها بالمنزل من الأعشاب الطبيعية لعلاج ضيق التنفس، ومنها ما يلي

• استخدام منقوع أوراق الجوافة حيث أنه له دور كبير في علاج ضيق التنفس.
• مغلي زيت السمسم وتناوله قبل النوم يساعد على علاج ضيق التنفس.
• مزيج الجزر والبصل والثوم يساعد على علاج ضيق التنفس.
• تناول 2 كوب من مغلي الزنجبيل والحلبة يعمل على التخفيف من ضيق التنفس.
• ملئ إناء بزيت الكافور ثم يتم غاليه، وبعد ذلك يتم استنشاق البخار منه فإن ذلك يساعد على تسليك مجرى الهواء ويعمل على التخفيف من ضيق التنفس.
• القيام بتناول العسل والكرات على الريق يعمل على علاج ضيق التنفس.
• تناول القهوة السوداء يساعد على التخفيف من ضيق التنفس.
• الرمان له تأثير كبير في التخفيف من شدة ضيق التنفس.
• تناول منقوع القرنفل على الريق يساعد على علاج ضيق التنفس.
• مغلي أوراق الجوافة والزعتر يساعد على التخفيف من شدة ضيق التنفس.