القرافي وبرهجي يؤمان المصلين لأول مرة غدًا من محراب رسول الله بالمسجد النبوي بثنائية بارو وبيدرو.. التعاون يفوز على الفتح خدمات ترجمة فورية للزوار في جناح الداخلية بمعرض الصقور والصيد النصر يواصل انتصاراته بثلاثية في شباك العروبة القبض على مخالف روج الحشيش والإمفيتامين في جدة القوة الضاربة تحكم تشكيل الأهلي والهلال خدمات جديدة ومبتكرة من التأمينات منها دعم التوظيف والتطبيق الشامل الأهلي ضد الهلال.. فوز وحيد في آخر 14 مباراة تقدم التعاون ضد الفتح بهدف بارو في الشوط الأول النصر يتقدم على العروبة بثنائية رونالدو وماني
كشف مستشفى مدينة الملك فهد الطبية بالرياض عن مخاطر الإفراط في تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية وأضرارها.
وذكر المستشفى عبر حسابه في موقع “تويتر” أن تناول كميات كبيرة من فيتامين “د” يؤثر سلبًا على الدماغ والكبد، وأن الإفراط في أخذ الكالسيوم يؤثر على وظائف الكلى وامتصاص الحديد، ويؤدي أيضًا في نقص المغنيسيوم، وقد يؤدي تناول كميات كبيرة من فيتامين “ج” أو الزنك إلى التقلصات والغثيان والإسهال.
وقد ينتج عن تناول فيتامين الحديد بكميات كبيرة إلى حالات التسمم.
وقال المستشفى بأن أعراض الإفراط في تناول الفيتامينات هي: الغثيان، والتقيؤ، والصداع الشديد، وتساقط الشعر، والإمساك، وفقدان الشهية، ومن آثارها أيضًا ظهور دم في البول.
وأوصى المستشفى بضرورة الالتزام بالجرعات المحددة من الفيتامينات والمعادن وتجنب أخذها من غير استشارة الطبيب المختص.