إحباط تهريب 27,600 قرص خاضع لتنظيم التداول الطبي
مهرجان القرين الثقافي.. 30 عامًا من الريادة والعطاء
النصر لا يخسر على ملعبه أمام الفرق الإماراتية
ضبط 9 مواطنين لنقلهم حطبًا محليًّا في القويعية
التشكيل المثالي للجولة الـ18 بدوري روشن
القبض على 8 مخالفين لتهريبهم 120 كيلو قات في عسير
فينالدوم يخطف نجومية الجولة الـ18
موقف جون دوران من المشاركة ضد الوصل
بيولي: جاهزون لمباراة الوصل وهذه أفضل هدية لرونالدو
برنامج تطوير المحاور يعزّز من انسيابية الحركة على طرق الرياض
-
15°
يعتبر النوم أثناء القيادة من الأمور الخطيرة جدًا على حياة قائد المركبة والمرافقين وقائدي المركبات الأخرى على الطريق، الأمر الذي يستوجب الحذر منه وتفادي حدوثه.
نصائح لتفادي النوم أثناء القيادة
ووجهت القوات الخاصة لأمن الطرق، اليوم، 4 نصائح لقائدي المركبات لتفادي النوم أثناء القيادة جاء كما يلي:
- ضرورة التوقف عن القيادة كل 3 ساعات على الأقل.
- المشي قليلًا واستنشاق الهواء النقي؛ لأنه ينعش الجسد والروح ومفيد للتركيز.
- الحرص على بقاء أحد الأشخاص المرافقين للسائق يقظًا، حتى يمكنه تنبيه السائق إذا غلبه النعاس.
- تفادي مواصلة القيادة بعد الاستراحة إذا كان السائق لا يزال يشعر بالتعب حيث ينصح بالتوقف وأخذ إغفاءة بسيطة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب