حجز 33 ألف قطعة غيار سيارات مغشوشة في ملهم
هل يمكن إصدار تأشيرة عمالة مع وجود إيقاف حكومي؟
وظائف شاغرة في شركة NOV
وظائف شاغرة لدى فروع شركة رتال
18 وظيفة شاغرة في شركة BAE SYSTEMS
وظائف شاغرة لدى جامعة الجوف
وظائف إدارية شاغرة في هيئة سدايا
وظائف شاغرة لدى مطارات جدة
وظائف إدارية شاغرة بمجموعة العليان
وظائف شاغرة في عيادات ديافيرم
-
24°
نصائح هامة يجب اتباعها في الصيف
وجه أستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، العديد من النصائح الهامة التي يجب اتباعها في فصل الصيف.
وقال النمر في تغريدة له عبر حسابه الرسمي بموقع تويتر، اليوم الاثنين: إنه يجب الإكثار من شرب السوائل الباردة وتناول الفواكه الغنية بالسوائل، مع الابتعاد عن الخروج والمشاوير في ذروة حرارة الشمس، وإن كان لابد فعليك بالشمسية، بالإضافة إلى ارتداء ملابس فضفاضة فاتحة الألوان، وأيضًا عدم ترك الطفل أبدًا في سيارة وحده ولو لمدة دقيقتين، مع الاستحمام يوميًّا والاهتمام بنظافة الجلد.
وتابع النمر ناصحًا: لا تترك الفطور مهما كان السبب؛ حفاظًا على قلبك.
تابعوا قناة المواطن على واتساب