الهلال يكتسح غوانغجو بسباعية ويتأهل لنصف نهائي آسيا
ميتروفيتش يسجل الهدف الرابع في شباك غوانغجو
تصدر قائمة الهدافين.. سالم الدوسري يستعيد بريقه آسيويًا
الهلال يضرب غوانغجو بثلاثية في الشوط الأول
فيصل بن نواف: رؤية 2030 تمضي بخطى ثابتة نحو تحقيق أهدافها
فيصل بن خالد: مسيرة رؤية 2030 تسابق الزمن وتقريرها السنوي يبرهن على عمق التحوّل
سعود بن نايف: رؤية 2030 حققت إنجازات نوعية تؤكد ريادة السعودية عالميًا
فيصل بن بندر: أرقام إنجازات رؤية 2030 تؤكد العمل الدؤوب والمستمر والواضح
سالم الدوسري يُعزز تقدم الهلال بهدف ثالث
الهلال يهز شباك غوانغجو بالهدف الثاني
-
33°
نصائح هامة لمنع الالتهابات الناتجة عن ارتداء الكمامة
نصح استشاري الجلدية الدكتور هشام علي، بضرورة استبدال الكمامة الصحية بعد الاستخدام الآمن لتجنب التعرض لأي التهابات في الوجه، وخصوصًا الذين يرتدونها لساعات طويلة، مع ضرورة إعطاء فواصل راحة للوجه إذا كان الشخص بمفرده؛ إذ إن ذلك لا يشكل أي مخاوف طالما الفرد غير مخالط للآخرين.
وشدد الاستشاري على ضرورة غسل الكمامة يوميًا إذا كانت قماشية؛ وذلك ضمانًا لعدم وجود أي ذرات أو رائحة تتجمع في القماش لذا ينصح بالغسل اليومي.
نصائح هامة:
وفي السياق وللحماية من الآثار السلبية لـ الكمامة على البشرة، أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا النصائح التالية:
– شرب الكثير من الماء يوميًّا لتجنب حب الشاب الذي ينجم عن جفاف البشرة.
– تجنب وضع أي مواد كيميائية على بشرتك، خاصة عند المعاناة من الطفح الجلدي أو حب الشباب.
– تنظيف الوجه بشكل صحيح بالماء والصابون ومنظفات الوجه الصحية، إضافة إلى وضع المرطبات عليه.
– الحفاظ على نظافة اليدين لتجنب انتقال البكتريا إلى الوجه عند ملامسته.
– استخدام الكمامة المصنوعة من أقمشة لا تسبب التحسس والتهيج.
استشاري لـ” المواطن”: احذروا تجاهل الكمامة والتساهل في التباعد الاجتماعي
شخص لكل 9 أمتار والكمامة إلزامية.. الأنشطة الترفيهية تعود بحذر
تابعوا قناة المواطن على واتساب