عدسة “المواطن” توثق ثلاثية الهلال في شباك الاتحاد ترتيب دوري روشن بعد ختام منافسات الجولة الرابعة رقم قياسي يمنح ميتروفيتش الأفضلية على كريستيانو رونالدو ثلاثية تُهدي الهلال الفوز بـ كلاسيكو al-hilal vs al-ittihad هل يتأثر حساب المواطن بدخل وكيل الورثة ؟ موعد مباراة الإنتر ضد ميلان والقنوات الناقلة التعادل السلبي يحسم مباراة يوفنتوس ضد نابولي فعاليات تاريخية وثقافية متنوعة بالدرعية احتفالًا باليوم الوطني الـ94 تسريبات لصور سيارة آودي الكهربائية الجديدة فأر يجبر طائرة على الهبوط اضطراريًا
نصحت وزارة الصحة بالإكثار من شرب السوائل والعصيرات من بداية الإفطار وحتى وقت السحور لإمداد الجسم بالسوائل التي يحتاج إليها.
سمعتوا اللي #يقولون كثّر شرب موية وقت السحور؟🧐 pic.twitter.com/wdNH1LRdnT
— عش بصحة (@LiveWellMOH) May 3, 2020
وأوضحت الصحة، في مقطع فيديو توعوي عبر حسابها “عش بصحة”، أن شرب الماء دفعة واحدة على السحور ليس له فائدة لأن الجسم يتخلص منه دفعة واحدة أيضاً.
وأضافت أن من الأفضل والأكثر صحة للإنسان توزيع المياه والعصائر خلال فترة ما بعد الإفطار وحتى السحور لإمداد الجسم بما يحتاج من السوائل.
عبدالسميع النجيدي
نصيحة هامة وجزاكم الله خير الجزاء خاصة وأن الكثير منا يجهل أو يتجاهل هذه المعلومة.