تعليم تبوك يعتمد مواعيد الدوام الصيفي للمدارس
ترامب يفرض رسومًا جمركية على جزر قطبية يسكنها البطاريق فقط
توقعات بأمطار متفاوتة إلى غزيرة وبرد خلال الـ36 ساعة القادمة
رياح شديدة السرعة على رابغ حتى السابعة مساء
ابحثوا عن مأوى.. أعاصير عنيفة تضرب مناطق أميركية
نفاذ نظاميّ السجل التجاري والأسماء التجارية اعتبارًا من اليوم
كيف تفاعل العالم مع رسوم ترامب التجارية؟.. إليك ردود 13 دولة
شروط الاستفادة من تمديد تخفيض غرامات المخالفات المرورية
النفط يهبط بنحو 3%
تعليم نجران يعتمد مواعيد الدوام الصيفي لمدارس المنطقة
-
37°
قبل ارتداء الكمامة.. احرص على هذا الأمر
دعا استشاري الأمراض الجلدية الدكتور علي إكرام أفراد المجتمع بضرورة غسل اليدين قبل ارتداء الكمامة، مبينًا لـ” المواطن” أن غسل اليدين يضمن عدم انتقال أي فيروسات أو بكتيريا إلى الكمامة قبل استعمالها.
ولفت إلى أن هناك ضوابط صحية يجب اتباعها قبل ارتداء الكمامة وهي:
⁃ ضرورة غسل اليدين بالصابون أو جل مطهر.
⁃ وضع الكمامة بطريقة تغطي الفم والأنف وتثبيته جيدًا على الوجه.
⁃ عند وضع القناع يجب تجنب لمسه، وفي حالة لمسه يجب غسل اليدين بالصابون أو المعقم.
⁃ عندما تتبلل الكمامة، يجب تغييرها بكمامة جديدة، فالكمامة المستعملة غير قابلة لإعادة الاستعمال، فهي ذات استعمال لمرة واحدة.
⁃ من أجل إزالة الكمامة، لا بد من إزالتها من الخلف، لا يجب لمس الكمامة من الأمام، بعد ذلك قوموا برمي الكمامة في كيس القمامة وغسل الأيدي جيدًا بالماء والصابون أو مطهر قبل لمس الوجه أو أي جسم آخر.
⁃ إغلاق كيس القمامة الذي يحتوي على الكمامات المستعملة جيدًا، من أجل حماية الآخرين.
وخلص إلى القول، إن أهمية غسل اليدين تكمن في أنها وسيلة فعالة للحد من انتشار كثير من الأمراض مثل الأمراض المعدية والتسمم الغذائي، أو الإنفلونزا، أو الإسهال، وعند عدم توفر المياه الجارية النظيفة، يمكن استخدام معقم الأيدي، الذي يحتوي على 60% على الأقل من الكحول لتنظيف الأيدي، مع الأخذ بعين الاعتبار أن المعقم لا يكون فعالًا عندما تكون الأيدي والأصابع متسخة جدًا، أو دهنية.
تابعوا قناة المواطن على واتساب