حساب المواطن يوضح المقصود بـ الآيبان البنكي غير صالح
المركزي الروسي يخفض سعر صرف الروبل
تصادم حافلة وشاحنة يودي بحياة 8 أشخاص بالمكسيك
أمطار رعدية وانخفاض الحرارة على عدة مناطق
عدد السيارات المؤثرة على استحقاق الضمان الاجتماعي
بحث آفاق التعاون والتنسيق في اجتماع اللجنة العسكرية السعودية التركية السادس
منصة أبشر حلول تسابق الزمن لخدمة أكثر من 28 مليون هوية رقمية
دليل فني لتعزيز المحتوى المحلي في قطاع الخطوط الحديدية
السعودية تقدم دعمًا اقتصاديًّا جديدًا بـ 500 مليون دولار لليمن
طريقة سداد غرامة تجديد بطاقة الهوية الوطنية
-
24°
شدد نجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي أبها، التونسي سعد بقير، على التزامه بأداء التدريبات المنزلية بشكل مستمر خلال فترة التوقف الحالية بسبب أزمة كورونا.
وكانت وزارة الرياضة قد قررت تعليق كافة الأنشطة الرياضية وتدريبات الأندية بشكل مؤقت منذ شهر مارس الماضي، كإجراء احترازي للوقاية والحد من انتشار فيروس كورونا، وتم تحديد يوم 20 أغسطس المقبل موعدًا لاستئناف المباريات.
ويحرص التونسي الدولي سعد بقير على رفع معدل اللياقة البدنية وتقوية العضلات، إضافة إلى الجري والمشي على جهاز السير، وذلك وفقًا لتصريحاته لـ”الرياضية”.
وتابع بقير: “أتدرب لمدة ساعة في اليوم باستخدام الأجهزة الرياضية، وأنفذ برنامج الجهاز الفني، وعلى اتصال دائم بالشابي مدرب الفريق، الذي يوجد في تونس”.
ويُعد سعد بقير، صاحب الـ26 عامًا، من أبرز لاعبي أبها هذا الموسم، وخاض معه 22 مباراة في دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين، ونجح في تسجيل 8 أهداف، من أصل 14 تسديدة له على المرمى، وتمكن من صناعة 7 أهداف.
تابعوا قناة المواطن على واتساب