تركي آل الشيخ: الإبداع السعودي يبث محتواه في كل الأرض
قنصلية السعودية في هونج كونج تحذر من إعصار شديد الخطورة
العرب أول من ربطوا الزراعة والمواسم والمطر بالنجوم
انخفاض الدولار من أعلى مستوياته في أكثر من 6 أشهر
اللواء الدكتور صالح المربع مديرًا عامًّا للجوازات
نصائح لتقليل السعرات الحرارية
هل يُشارك نيمار مع الهلال بمونديال الأندية 2025؟
منتدى جائزة تجربة العميل السعودية 2025 خطوةٌ لتحسين جودة الخدمات
ماذا يفعل الأخضر في ختام مرحلة الذهاب الدور الحاسم؟
رئيس الاتحاد عن شائعات الميركاتو الشتوي: من وحي الخيال
-
18°
المحمدي: التدريبات المنزلية هامة.. ولكنها لا ترفع اللياقة
أكد مدرب النادي الأهلي السابق، صالح المحمدي على أهمية أداء اللاعبين لتدريبات منزلية خلال فترة توقف النشاط الحالية.
وكانت وزارة الرياضة قد علقت كافة الأنشطة الرياضية وتدريبات الأندية بشكل مؤقت منذ شهر مارس الماضي، كإجراء احترازي للوقاية والحد من انتشار فيروس كورونا المستجد، وتم تحديد 20 أغسطس موعدًا أوليًا لاستكمال الدوري.
وشدد المحمدي على ضرورة أداء اللاعبين لتمارين، وقال: “نعم التدريبات المنزلية هامة وتحافظ على الجهد اللياقي ولكنها لم ترفع اللياقة البدنية للاعبين”.
وتابع المحمدي تصريحاته لـ”الرياضية”: “التدريبات المنزلية تحافظ على الرشاقة والمرونة وإزالة الترهلات في عضلات البطن، ويجب التنويع في التدريبات”.
وكان صالح المحمدي قد تولى تدريب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي في فترة مؤقتة من سبتمبر الماضي وحتى أكتوبر، وقدم الراقي مستوى جيدًا تحت قيادته.
تابعوا قناة المواطن على واتساب