ارتفاع أسعار النفط
مقتل وإصابة 7 أشخاص جراء تحطم طائرة في أستراليا
هلال القصيم يعلن رفع الجاهزية استعدادًا للحالة الجوية بالمنطقة
أمطار رعدية غزيرة وسيول وبرد على 4 مناطق
طرح مزاد اللوحات الإلكتروني اليوم الأربعاء عبر أبشر
جيسوس: تفوقنا على الاتحاد وعانينا من الإرهاق
طريقة تحديث البيانات في توكلنا
توضيح من أبشر بشأن تفعيل الهوية الوطنية
تأثير الرياح الهابطة وكيفية تشكلها
الاتحاد إلى نصف نهائي كأس الملك بركلات الترجيح
-
14°
كشف ريكاردو روزا، المعد البدني الخاص لنجم باريس سان جيرمان، نيمار دا سيلفا، طريقة تجهيز النجم البرازيلي خلال فترة الحجر الصحي، في ظل أزمة انتشار فيروس كورونا المستجد.
وقال روزا خلال مقطع فيديو: “نيمار يتدرب صباحًا ومساءً، ويقوم بتمارين متنوعة، ويلتزم بنظام غذائي صحي، لأننا لا نعلم موعد استئناف التدريبات أو المباريات”.
وتابع: “كما يقوم نيمار بتدريبات لتقوية العضلات، في صالة الألعاب الرياضية، ويلعب مباريات للكرة الطائرة على الرمال، ولقاءات أخرى مصغرة للحفاظ على حساسية الملعب”.
وأضاف: “نتائج البرنامج التدريبي لنيمار جيدة للغاية، كما أنه جاهزًا للعودة إلى فرنسا، في أي موعد، ولا يحتاج وقتًا طويلًا ليكون جاهزًا للمشاركة في المباريات الرسمية”.
وسافر نيمار إلى البرازيل خلال فترة التوقف الحالية، حيث يتواجد في منتجعه الخاص، وذلك نظرًا لإلغاء الدوري الفرنسي بقرار حكومي بسبب أزمة كورونا، ومنح فريقه باريس سان جيرمان اللقب.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
