للمرة الأولى في تاريخه.. نيوم يصعد لدوري روشن
مركز الملك سلمان للإغاثة يوزّع 588 سلة غذائية في عدن
البدير يلتقي الرئيس معز ويزور أول عالم مالديفي تخرج من الجامعة الإسلامية
النصر يحقق فوزه الثاني في غياب رونالدو
أول شراكة دولية لـ أحياها الإنسانية لتعزيز الثقافة المالية للمرأة العربية
نشاط للرياح المثيرة للأتربة من الغد حتى السبت
رصد بقع شمسية في سماء الشمالية
ترتيب دوري روشن بعد فوز النصر والأهلي
ولي العهد يستقبل رئيس الوزراء الهندي في قصر السلام ويعقدان جلسة مباحثات رسمية
الأهلي يواصل انتصاراته بثلاثية في شباك الوحدة
-
27°
يامبيري يتدرب 3 ساعات يوميًا.. ويوجه نصيحة للجميع
أكد مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي الاتفاق، الفرنسي سيدريك يامبيري أنه يتدرب بشكل يومي في المنزل، مطالبًا بالجميع باتباع نصائح وزارة الصحة لتجاوز أزمة فيروس كورونا الحالية.
وأشار يامبيري إلى أنه يتدرب يوميًا في منزله وفقًا للبرنامج المعد من قبل المدرب خالد العطوي وجهازه الفني، وقال: “ملتزم بالتدريب وفق ما يطلبه المعد البدني مع المحافظة على البرنامج الغذائي لرفع المعدل اللياقي”.
وشدد مدافع نادي الاتفاق خلال تصريحاته لـ”الاقتصادية”، على أن التدريب اليومي في المنزل يستغرق ثلاث ساعات تُقسم على فترتين.
وأعرب عن شكره للقيادة بعد القرارات التي أصدرتها لمواجهة فيروس كورونا، مضيفًا: “في ظل هذه الأزمة التي تمر على العالم، عانى الكثيرون من تأثيرات مختلفة وعميقة في مختلف مناحي الحياة، إلا أننا في السعودية لم نشعر بالخوف”.
وأضاف: “الجهات المسؤولة تتحدى هذا الفيروس وتحاربه من أجل صحة المواطن والمقيم، بكل أمانة نحن محظوظون بوجودنا هنا خلال هذه الفترة لأننا في بلد تقاوم الظرف الحالي ليلًا ونهارًا لمصلحة صحة الإنسان الذي يميزه الوعي الكبير في الأزمات”.
ودعا يامبيري الجميع بضرورة التقيد بالنصائح الطبية التي توجهها وزارة الصحة، لتجنب التجمعات، والبقاء في المنازل، وغسل الأيادي باستمرار مع اتباع التوصيات الأخرى اللازمة للوقاية من فيروس كورونا المستجد.
واختتم مدافع فريق الاتفاق تصريحاته قائلًا: “كل المواطنين والمقيمين على قدر واحد من المسؤولية لمحاربة هذا الوباء لمساعدة الجهات المسؤولة في أداء عملها بكل الأريحية الممكنة”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
