بوغبا يودع جماهير يوفنتوس
ماتياس يايسله قد يرحل للدوري الألماني
ترتيب مجموعة الأخضر بعد فوز اليابان ضد إندونيسيا
القبض على مواطن ومقيم لترويجهما الشبو والأقراص المخدرة
جامعة القصيم تفتح باب التقديم على 13 برنامجًا للدبلوم عن بعد
فسخ تعاقد بوغبا مع يوفنتوس رسميًّا
تنافس مثير بين الصقارين باليوم الثالث من كأس نادي الصقور
الإسترليني ينخفض مقابل الدولار واليورو
رونالدو يقود هجوم البرتغال ضد بولندا
الأخضر تحت 21 عامًا يتعادل مع البحرين
-
19°
ميلويفيتش يكشف تفاصيل يومه في الحجر المنزلي
يستغل مدرب النادي الأهلي، الصربي فلادان ميلويفيتش فترة توقف النشاط خلال الفترة الحالية بسبب أزمة فيروس كورونا المستجد في قراءة الكتب ومتابعة تدريبات لاعبي الفريق الأول لكرة القدم.
وقال المدرب الصربي ميلويفيتش: “أسرتي ليست معي وأقضي الكثير من الوقت في العمل وقراءة وتحليل الموضوعات المتعلقة بي كمدرب، بجانب قراءة كتب الأدب المهني وعلم النفس”.
واستكمل: “أعقد في المساء اجتماع عمل مع المساعدين للحصول على معلومات حول التدريبات التي يؤديها اللاعبون في منازلهم، ونتلقى تقارير عن ديناميكيات استرداد المصابين من طبيب النادي والفريق الطبي”.
وأضاف خلال تصريحاته لـ”الرياضية”: “أُخصص وقت بعد العشاء للدردشة مع العائلة وإبلاغي عن الأوضاع والمستجدات في بلادي والعالم، وأذهب إلى النوم قبل منتصف الليل لأن العمل يبدأ مبكرًا”.
وتابع: “أعددتُ برفقة فريقي المساعد إرشادات فردية لكل لاعب، وتلقى اللاعبون برامج تدريب، تختلف باختلاف المعدات التي يمتلكها كل شخص في المنزل، وتتراوح دورات التدريب من 4 إلى 6 أيام في الأسبوع إضافة ليوم واحد راحة”.
وأردف: “برنامج التدريب المنزلي يأتي للحفاظ على اللياقة البدنية والقوة والمرونة والقدرات الوظيفية، ويتم التحكم في أنشطة التدريب التي يؤديها اللاعبون في منازلهم من خلال جهاز GPS ومراقب معدل ضربات القلب، ونحصل على صور ومقاطع فيديو للتمارين”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب