انطلاق اختبارات الفصل الدراسي الثاني في مدارس تعليم الرياض
عبدالعزيز بن سعود يستعرض مع رئيس تونس العلاقات الثنائية والتعاون الأمني
المرور: بدء المرحلة الثالثة من برنامج تنظيم دخول الشاحنات بالشرقية
ضبط خمسة أطنان من الدواجن الفاسدة بالأحساء
ضبط 3 وافدات لممارستهن الدعارة بأحد الفنادق بـ الرياض
سوق الأسهم السعودية تغلق منخفضة عند مستوى 12372 نقطة
ضبط 5 وافدين لممارستهم أفعالًا تنافي الآداب العامة بمركز مساج في جدة
“إنفاذ” يُشرف على 54 مزادًا لبيع 538 من الأصول
هيئة الطرق تبدأ في استخدام معدة المسح التصويري الرقمي المتحرك
مصرع 10 أشخاص جراء انهيار منجم ذهب غربي مالي
-
23°
كيف يقضي البريكان فترة الحجر المنزلي ؟
كشف نجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر فراس البريكان تفاصيل تدريباته في منزله بمدينة الرياض خلال فترة الحجر المنزلي.
وكانت وزارة الرياضة قد قررت تعليق كافة الأنشطة الرياضية وتدريبات الأندية بشكل مؤقت منذ منتصف شهر مارس الماضي؛ وذلك كإجراء احترازي للوقاية والحد من انتشار فيروس كورونا المستجد.
وقال البريكان: “أنا أطبق الاحتراف الحقيقي حتى داخل المنزل، اللاعب يجب أن يكون محترفًا في كل الاتجاهات، التدريبات، الغذاء، النوم، من أجل أن يستمر في الملاعب فترة أطول”.
وأضاف نجم النصر قائلًا: “على الرغم من أننا نواجه أزمة كورونا من داخل المنازل، ولكن يجب أن نبقى في المنزل حفاظًا على صحتنا، ولا نركن للراحة، بل يجب أن تكون التدريبات مستمرة”.
واختتم البريكان صاحب الـ19 عامًا تصريحاته لـ”الرياضية”، قائلًا: “وهذا ما أفعله بشكل يومي، مع تغيير البرنامج مع دخول شهر رمضان المبارك”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
