رئاسة الحرمين تعزز المسارات الإثرائية والتجربة التعبدية للقاصدين
البحر الأحمر الدولية تكشف عن مستعمرة مرجانية عمرها 800 عام
هيئة الطرق تكشف معايير تصميم الدورانات الآمنة
القهوة السعودية.. أحدث إصدارات مكتبة الملك عبدالعزيز العامة
مؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق منخفضًا عند مستوى 11756 نقطة
القبض على 11 مخالفًا لتهريبهم 360 كيلو قات في جازان
ولي العهد يوجه بإطلاق اسم الدكتور مطلب النفيسة على أحد شوارع الرياض
إحباط تهريب 89 ألف قرص خاضع لتنظيم التداول الطبي
السعودية وقطر تسددان متأخرات سوريا لدى البنك الدولي بـ 15 مليون دولار
الملك سلمان وولي العهد يهنئان رئيس جنوب أفريقيا
-
36°
فيديو.. هذا ما تفعله البكتيريا النافعة في جسدك
أوضح أستاذ واستشاري الغدد الصماء والسكري بكلية الطب بجامعة الملك عبدالعزيز بجدة البروفيسور عبدالمعين الأغا، أن هناك ملايين الكائنات الحية الدقيقة تسكن في أجسامنا، والتي تُسمى “الميكروبات البشرية”.
وأضاف أن البكتيريا هي ميكروبات موجودة على الجلد، وفي الأنف والفم، وخاصة في الأمعاء، ويكتسبها الإنسان أثناء الولادة وخلال السنوات الأولى من حياته، وتعيش هذه الكائنات المجهرية معنا طوال حياتنا، فتشاركنا في نمونا صحيًا، وتحمي أجسامنا من العدوى، وتساعدنا في الهضم وتنظيم المزاج.
ولفت إلى أن الفرد بحاجة إلى رعاية هذه الميكروبات جيدًا، كي نتجنب الإصابة بالكثير من الأمراض الجسدية والنفسية مثل: السمنة والاكتئاب النفسي، وذلك بتناول أطعمة صحية تسهم في تطوير كائنات حية دقيقة صحية.
وأكد البروفسور الأغا أن لهذه الميكروبات النافعة فوائد كثيرة على الجسم، من أهمها:
– تحمي الإنسان من أمراض الجهاز الهضمي، ومن الكثير من الأمراض المزمنة.
– تحفظ الجهاز المناعي من التغيرات الناشئة عن بعض العوامل البيئية، والتي قد يترتب عنها ظهور أمراض المناعة الذاتية.
– تساعد في إفراز هرمونات الجهاز الهضمي الببتيدية والتي لها دور مهم في جسم الإنسان.
تابعوا قناة المواطن على واتساب