إيقاف خدمات السجل التجاري والأسماء التجارية لمدة 7 أيام
كود الطرق السعودي يحدد معايير موحدة لتنفيذ أعمال الحفر على الطرق
مشروع محمد بن سلمان يُجّدد مسجد النجدي في فرسان ويستعيد جماليات عمارته
مؤشر سوق الأسهم السعودية يُغلق مرتفعًا عند مستوى 11760.32 نقطة
مجلس إدارة مكتبة الملك عبدالعزيز يناقش السياحة الثقافية ويستعرض الإنجازات
الأوقاف تدعم المصليات المحيطة بالمسجد الحرام لخدمة أكثر من نصف مليون مصلٍّ
مستفيدو كيان للأيتام يؤدون العمرة في رمضان ضمن مشروع قيمي
مركز الملك سلمان للإغاثة يسلم 50 طنًّا من التمور لإثيوبيا
ترامب لـ الفيدرالي الأمريكي: خفضوا أسعار الفائدة
ما الكمية الصحيحة لشرب الماء؟
-
28°
فيديو.. أخصائية نفسية: التفكير بكورونا يعرّض الفرد للإصابة به
اعتبرت طبيبة مصرية متخصصة في علم النفس، أن كثرة التفكير في تداعيات أزمة كورونا يؤثر على العقل الباطن، الأمر الذي يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة مقارنة بالشخص صاحب الفكر الإيجابي.
وشرحت دكتورة رشا مجدي، مدرس الصحة النفسية بجامعة بني سويف المصرية، أن العقل الباطن يمكن أن يكون سببًا في جعل الإنسان مريضًا، لافتة إلى أن كثرة التفكير في شيء ما سيجعل العقل الباطن يعمل على تهيئة الجسم للإصابة به، متابعة: “لو خايفة تتصابي بفيروس كورونا كثرة التفكير هتخليكي تتصابي”.
وأشارت الطبيبة النفسية، أثناء حوارها على قناة “الأولى المصرية”، إلى أن العقل والجهاز المناعي مرتبطان ببعضهما البعض؛ لذا يجب على الأفراد توجيه العقل الباطن إلى الناحية الإيجابية، وذلك حتى يؤثر على الجسم بالإيجاب.
ويعلق استشاري الطب النفسي الدكتور محمد براشا لـ”المواطن“: ما جاء في رأي الطبيبة صحيح علميًّا ونفسيًّا، ولكن ما يهمنا هو التفكير الإيجابي في هذه الأزمة؛ لأن العقل الباطن يترجم ويتأثر بكل ما نفكر به كثيرًا ويؤثر على الجهاز المناعي؛ لذا فإن كل ما يهمنا هو عدم التفكير كثيرًا في كورونا، وأن المرض سيصيبه وجعل العقل مشغولًا بروح التفاؤل والأمل والدعاء وبث الطمأنينة.
وبين أن التفكير السلبي بالفعل يضعف الجهاز المناعي؛ إذ أثبتت دراسة جديدة نشرتها مجلة (أحداث الأكاديمية الوطنية الأمريكية للعلوم) أن الأفكار السوداء والحزينة والسلبية تضعف نظام المناعة في الجسم، وتجعل الإنسان أكثر استعدادًا للمرض، إذ وجد الباحثون في جامعة ويسكونسن-ماديسون بعد دراسة 52 شخصًا تراوحت أعمارهم بين 57- 60 عامًا يعانون من مستويات عالية من النشاط الدماغي في المنطقة المرتبطة بالأفكار السلبية، وأكدوا أن الأفكار السلبية يمكن أن تكون ضارة من الناحية الفسيولوجية، في حين أن التفكير الإيجابي يهدئ معدل ضربات القلب ويعزز حتى جهاز المناعة.
ودعا الدكتور براشا إلى ضرورة التفاؤل وتجنب الأفكار السوداوية والالتزام بالعزل المنزلي والتضامن مع الجميع في مواجهة هذا الفيروس، فبإذن الله ستكون هذه الأزمة من الذكريات الماضية.
تابعوا قناة المواطن على واتساب