للحفاظ على معدلات اللياقة

برنامج تدريبي خاص للاعبي الأهلي على واتساب

الإثنين ٢٣ مارس ٢٠٢٠ الساعة ٧:١٥ مساءً
برنامج تدريبي خاص للاعبي الأهلي على واتساب
المواطن - مروة نبيل

يواصل لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي أداء تدريبات خاصة في منازلهم، استعدادًا لاستئناف المسابقات مجددًا.

وكانت وزارة الرياضة قد قررت تعليق كافة الأنشطة الرياضية وتدريبات الأندية مؤقتًا، وذلك كإجراء احترازي للحد من انتشار فيروس كورونا.

ووضع المدير الفني الصربي فلادان ميلويفيتش برنامجًا تدريبًا خاصًا للاعبي الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي عبر “واتساب”، وذلك بوجود مدرب اللياقة المتخصص.

وطلب ميلويفيتش من لاعبي الأهلي بضرورة الالتزام بتدريبات اللياقة بشكل يومي من المنازل، وركزت التمارين على عمل تدريبات التوازن والمرونة، من أجل الحفاظ على معدلات اللياقة بقدر المستطاع.

ويحتل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي المركز الرابع في جدول ترتيب دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين برصيد 37 نقطة.

إقرأ المزيد