فضيحة تهز سلسة متاجر التجزئة الأمريكية مايسيز
تحطّم طائرة في كوستاريكا وفقدان جميع ركابها
فرصة استثمارية لإنشاء وتشغيل وصيانة منتجع ومطل الجبل الأسود
جامعة الملك خالد تحقق المركز الـ 75 عالميًّا في تصنيف التايمز
أمطار غزيرة وتساقط للبرد على منطقة مكة المكرمة
استقرار أسعار الذهب في المعاملات الفورية
السعودية تتصدر العالم بأكبر تجمع غذائي من نوعه في موسوعة غينيس
وفاة وإصابة 29 شخصًا جراء سقوط حافلة للنقل المدرسي في بيرو
الإحصاء: الرياض تتصدر استهلاك الكهرباء للقطاع السكني
أمطار رعدية غزيرة وسيول وبرد على 8 مناطق
-
30°
يؤكد الخبراء على أهمية الحصول على قدر كافٍ من النوم بالنسبة للطلاب قبل الانطلاق لأداء الاختبارات في الصباح.
ويحذر الخبراء من خطورة قلة النوم، والتي قد تسبب حالة من عدم التركيز بالنسبة للطالب.
وفي هذا السياق يؤكد الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين على أهمية حصول الطالب على قدر كافٍ من النوم خاصة وقت الاختبارات.
وقال النمر، في تغريدة عبر حسابه الرسمي في “تويتر”: “للطلبة.. أكثر وقت تحتاج فيه النوم الكافي هو وقت الامتحانات.. لأن قلة النوم تسبب صعوبة التركيز وتدهور الأداء في الامتحان”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب