التعادل يحسم مباراة كرواتيا والبرتغال
الفارق بين العطور الشتوية والصيفية
نجم ريال مدريد يعود للتدريبات
طريقة حساب المواسم عند العرب
نيمار ضمن تشكيلة تاليسكا المثالية
5 أخطار للسرعة الزائدة على الطرق
قصة شاب يعمل بتطبيقات نقل الركاب واتهم في قضية اغتصاب
فيصل بن فرحان يبحث العلاقات الثنائية مع وزير خارجية سنغافورة
نتائج المنتخب السعودي في افتتاح مرحلة الإياب بالدور الحاسم
إنذارات لعدة مناطق: طقس غير مستقر وضباب حتى الغد
-
26°
أكدت وزارة الصحة أن الأكل ببطء والمضغ الجيد يساهم بالعودة إلى مرحلة ما قبل السكري.
وقالت وزارة الصحة في تغريدة لها عبر “تويتر”، صباح اليوم الأربعاء، إن الأمر يستغرق 20 دقيقة تقريبًا لتخبر المعدة الدماغ أنها ممتلئة، ولهذا يجب الأكل ببطء والتوقف عن تناول الطعام قبل الشعور بالشبع.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
