كلية المسجد النبوي تعلن عن بدء القبول الإلكتروني للطلاب
وظائف إدارية شاغرة لدى شركة SAP
نيمار يقود تشكيلة غروهي لأفضل خماسي برازيلي
في الباحة.. حدائق طيور الزينة تضفي جوًّا من الحيوية والجمال
جبل الحوارة .. شاهد على تاريخ العُلا وجمالها الطبيعي
عش بصحة: 6 علامات تدل على ارتفاع سكري الدم
طرح تذاكر كأس السوبر الإيطالي بالرياض
حائل: زوّار مهرجان وادي السلف يتخطون حاجز الـ 117 ألف زائر
القبض على 3 مخالفين لتهريبهم 25 كيلوجرامًا من الحشيش المخدر
التشكيل الرسمي لمنتخب مصر ضد كاب فيردي
-
23°
أكد الباحث المتخصّص في أمراض السرطان الدكتور فهد الخضيري، اليوم السبت، أن التمر يرفع السكر وبكل أنواعه ولا يختلف من ناحية السعرات.
وأوضح الخضيري في تغريدة عبر حسابه الرسمي بموقع ”تويتر”، أن التمر يرفع مستوى السكر عن العسل والدبس وسكر الفواكه والسكر الأبيض وغيره.
ونضح الخضيري بقوله: “يجب تناول التمر باعتدال ضمن الحد المعقول الذي تحتاجه باليوم حسب نشاطك ولا يتجاوز ٦-٩ تمرات لمريض السكر باليوم”.
وأضاف الباحث الخضيري “أنه من ممكن الزيادة في تناول التمر لمن يبذل جهداً رياضياَ ومشياً وعملاً مرهقاً”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
