ركلات الترجيح تصدم رونالدو وتُهدي فرنسا بطاقة العبور لمواجهة الجارة إسبانيا إعلان نتائج القبول الموحد في منطقة الرياض هل حساب المواطن يتأثر مع حافز التابعين؟ البرنامج يرد الأرصاد : أتربة مُثارة تحد الرؤية غدًا على الرياض منتخب إسبانيا يُنهي مسيرة توني كروس بشكل مأساوي رئيس وزراء بريطانيا بائع آيس كريم سابق ويشجع الأرسنال التعادل السلبي يحسم الشوط الأول من مباراة البرتغال وفرنسا رياح شديدة وأتربة تحد الرؤية لمدة 12 ساعة على الشمالية آخر تطورات إصابة بيدري بعد مباراة إسبانيا ضد ألمانيا سعر الريال السعودي مقابل الجنيه المصري
سلطت وزارة الصحة الضوء على أهم مسببات السمنة وعواقبها على الإنسان.
وأوضحت الصحة أن من أسباب السمنة، قلة ممارسة الرياض والحالات الوراثية والأغذية الغنية بالدهون والسكريات، بالإضافة إلى اختلال نظام النوم، وبعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب.
أما عواقب السمنة، فهي داء السكري وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وبعض أنواع السرطان والسكتات الدماغية.
وبالنسبة إلى الوقاية، فتأتي بتناول الفواكه والخضراوات والحبوب غير المتحولة، وممارسة الرياضة لمدة 150 دقيقة أسبوعيًا، والحد من الدهون والسكريات وأيضًا تجنب أنظمة الحمية التجارية واستشارة الطبيب أو أخصائي التغذية.