مناقشات بشأن مستجدات واحتياجات التدريب التقني والمهني في مكة المكرمة
25 يومًا على دخول الشتاء أرصاديًّا
موسم الرياض يطلق تذاكر نزال Fury vs Usyk Reignited يوم 21 ديسمبر
النيابة: المشمول بالحماية له الحق في الإرشاد القانوني والنفسي
أبرز الاشتراطات الجديدة لعمل مغاسل الملابس والمفروشات
هاريس تتصل بـ ترامب فماذا دار في المكالمة؟
نيوم تستضيف لقاء هدد السنوي 2024 للحفاظ على سلالات الصقور
تشغيل رادار حديث للطقس في رفحاء
الأسهم الأمريكية تفتتح على ارتفاع بعد فوز ترامب
يايسله: الرائد من الفرق الصعبة ولكننا نملك الحلول
-
24°
شددت وزارة الصحة على ضرورة الحرص على أن يأخذ الطلاب والطالبات كفايتهم من النوم؛ ليساعد ذلك في التحصيل الدراسي.
وأوضحت وزارة الصحة أن عدد ساعات النوم المطلوبة هي 9- 11 ساعة لمن هم في المرحلة الابتدائية، و8- 10 ساعات لمن في المرحلة المتوسطة والثانوية.
وقالت الصحة: إن عدم حصول الطلاب على قسط وافر من النوم يؤثر على تحصيلهم المدرسي.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
