ميقاتي: يجب حصر السلاح بيد الجيش اللبناني وفقًا للدستور المملكة تساند الجهود الدولية لمكافحة شلل الأطفال بالدول ذات الاحتياج وظائف شاغرة في المتقدمة للبتروكيماويات ماذا قدم المنتخب السعودي مع مانشيني؟ وظائف شاغرة لدى مجموعة دله البركة بثلاثية.. الشباب يوقف صحوة العروبة حضور عالمي لأئمة المسجد النبوي في آسيا الوسطى والبلقان مساند: 5 خطوات لسداد رسوم إصدار التأشيرة للعمالة المنزلية الاتحاد السعودي يُنهي تعاقده مع مانشيني صحوة الرياض تهدد رغبة الاتحاد بمواصلة الانتصارات
وجهت أخصائية التغذية العلاجية بمستشفى جراء العام روان نبيه ركة، نصائح لحجاج بيت الله الحرام عبر “المواطن“.
وشددت ركة على ضرورة تناول 6 وجبات في اليوم، منهم 3 رئيسية كاملة بها كل العناصر الغذائية منها البروتينات والنشويات والدهون الصحية مثل زيت الزيتون والمكسرات، بالإضافة إلى الخضروات والفاكهة، مع شرب المياه.
أما مرضى السكري، فأوضحت أنه يجب الانتظام في الوجبات لتنظيم السكر في الدم، مع ضرورة حمل حلويات في حالة وجود هبوط سكري، مع الانتظام في الأدوية ومواعيدها والانتباه لصلاحية أي منتج معلب وطريقة تخزينه.