6 ملايين عملية إلكترونية عبر منصة أبشر
“استدامة” تُعلن نجاح توطين زراعة الهليون لتعزيز الإنتاج المحلي
السعودية تندد بأشد العبارات مواصلة الاحتلال الإسرائيلي استهداف وكالة الأونروا
خلال زيارة وزير الإعلام لبكين.. شراكة إعلامية سعودية صينية تطلق برامج تنفيذية
شاهد.. عودة النعام لصحراء منطقة تبوك
هيئة الطرق: فتح الحركة المرورية على جسر نمران في بيشة
الملك سلمان وولي العهد يهنئان ملك بلجيكا
برعاية الملك سلمان.. افتتاح منتدى الرياض الاقتصادي في دورته الـ 11 غدًا
عقرب في طرد “شي إن” يدخل فتاة إلى المستشفى
نيابة عن ولي العهد.. وزير الخارجية يرأس وفد السعودية بقمة العشرين في البرازيل
-
27°
رد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، على سؤال ورد له من شخص يعاني من كثرة التفكير والقلق.
وقال السائل: “ذبحني التفكير حيل يا دكتور.. وش الحل؟”، ليجيبه النمر بمجموعة من الحلول للقضاء على حالة القلق والاضطراب الفكري.
ونصح النمر السائل، عبر حسابه الرسمي في “تويتر”، بقوله: “لا تعطِ الأشياء أكثر مما تستحق من وقتك، وفكِّر دوماً بإيجابية في كل مشكلة”.
وأضاف: “إذا كنت تعاني من القلق المرضي فعالج نفسك عند الطبيب المختص، وتذكر دوماً أن بين يديك شفاءٌ لما في الصدور فلا تنسَ جرعتك اليومية منه”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
