الملك سلمان وولي العهد يعزيان ملك الأردن في وفاة الأميرة ماجدة رعد
ضبط مقيم لوث البيئة بتفريغه مواد خرسانية في الشرقية
فيصل بن بندر يؤدي صلاة الميت على والدة الوليد بن طلال
القبض على شخصين لترويجهما 29 كيلو حشيش في جازان
حساب المواطن يحدد موعد إيداع الدعم للدفعة الـ 86
نبأ حزين لـ لوران بلان قبل الكلاسيكو
حرس الحدود بمكة ينقذ مواطنين تعطلت واسطتهما البحرية في عرض البحر
الغذاء والدواء: لا تنسوا شرب الماء والمشروبات الدافئة في الشتاء
الحبسي: عودة موسى ديابي إضافة كبيرة للاتحاد
عدنان حمد يستعد لتدريب نادٍ سعودي
-
16°
نصحت وزارة الصحة، من خلال إنفوجرافيك نشرته على حسابها في “تويتر”, بأهمية الاختيار السليم للحقيبة المدرسية المناسبة للطالب، بحيث تحتوي على عدة جيوب للسماح بتوزيع الوزن بشكل أفضل على أجزاء الجسم، مشددة على أن تكون الأوزان على ظهر الطلبة أقل من 10 % من وزن جسمه.
وشددت على ضرورة مراجعة الطبيب إذا كان الطالب يشكو من آلام الظهر بشكل مستمر، للحد من المخاطر، محذرة من حمل الحقائب المدرسية الثقيلة لكونها من أهم أسباب آلام الظهر وتشوهات العمود الفقري, لافتة إلى أهمية تقليل الحمل على الطالب وذلك من خلال الحرص على أخذ الكتب المطلوبة فقط لكل يوم، وتنظيف وترتيب الحقيبة حسب الجدول الدراسي مع ضرورة تعليم الطلبة الطريقة الصحيحة لحمل الحقيبة المدرسية .
وأشارت “الصحة” إلى عدم الفائدة من استخدام الحقائب ذات العجلات نظراً لأنها قد تسبب آلاماً في الظهر والكتف.
الجدير بالذكر أن هذه الأنشطة تأتي تواصلاً للجهود التوعوية التي تقوم بها “الصحة” للحفاظ على صحة وسلامة جميع أفراد المجتمع, وتعزيز أنماط الحياة الصحية, كما أنها تأتي تزامناً مع الحملة التوعوية التي تنفذها الصحة تحت شعار صحتي مدرستي.
تابعوا قناة المواطن على واتساب