ولي العهد يعزي رئيس الوزراء الماليزي في وفاة عبدالله أحمد بدوي
الأردن يحبط مخططات لإثارة الفوضى والمساس بالأمن العام
الملك سلمان وولي العهد يعزيان ملك ماليزيا
حصة المدفوعات الإلكترونية تصل إلى 79% من إجمالي عمليات الدفع
أمانة حائل تهيئ عددًا من المماشي الرياضية الحديثة لممارسة رياضة المشي
القبض على مواطن لترويجه الإمفيتامين والميثامفيتامين المخدرتين
السديس: شؤون الحرمين حققت أكبر قصة نجاح إثرائية عالمية في خدمة ضيوف الرحمن
13 ألف مشارك من 120 دولة بمؤتمر مبادرة القدرات البشرية في الرياض
إطلاق صندوق رؤية مكة العقاري وبدء استقبال طلبات صرف تعويضات ملّاك العقارات
برعاية أمير المدينة المنورة.. انطلاق أعمال الدورة الـ45 لندوة البركة للاقتصاد الإسلامي غدًا
-
27°
عدد متزايد من الأطباء، حول العالم، باتوا “يصفون” الأطعمة لمنع بعض الأمراض المزمنة وعلاجها بعيدا عن الأدوية.
ومن أهم هذه الأطعمة التي تساعد في علاج الأمراض ما يلي:
– عسل الحنطة السوداء
وهو دواء مفيد للأطفال دون 6 سنوات الذين يعانون من السعال
– المخللات
الأطعمة المخمرة كالزبادي، والخضار المخللة تحتوي على بكتيريا حية تستخدم لمنع وعلاج الإسهال، ومتلازمة القولون العصبي، وإسهال الأطفال، والأكزيما والحساسية.
– الزنجبيل
يعتبر مسحوق الزنجبيل علاجاً فعالاً لتشنجات الحيض إذا تم تناوله خلال الأيام الـ4 الأولى من الدورة الشهرية.
– النعناع
يوصف النعناع للمساعدة في علاج التشنج البطني، ومتلازمة القولون العصبي.
– شاي الكركديه
له تأثير كبير في علاج ارتفاع ضغط الدم.
– الكركم
يستخدم طبياً للمساعدة في علاج الأمراض الالتهابية.
– بذور الشيا
يوصى بها للمرضى الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول LDL.
– دقيق الشوفان
تناول 3 غرامات من الشوفان يومياً يرتبط بانخفاض الكوليسترول LDL.
– الفاصوليا
مفيدة في خفض مستويات السكر في الدم، والتحكم بالكوليسترول المرتفع.
– السلمون
يُوصى به للأشخاص الذين يعانون من مستويات عالية من الدهون الثلاثية أو التهاب المفاصل.
تابعوا قناة المواطن على واتساب