بيدرو إيمانويل: استعدنا الثقة بالفوز الأخير ومباراة الخلود مهمة
دراسات لتحويل النفايات النووية إلى ذهب نادر
الأهلي في بيان رسمي: ندعم استمرار ماتياس يايسله
سلطان بن خالد: دعم القيادة الرشيدة جعل السعوديين يتميزون بكافة المجالات
المرور يحذر: إخراج الأطفال من نوافذ المركبات يعرضهم للخطر
جبل سيرين.. ملتقى الشُّعب المرجانية والمياه الفيروزية بسواحل مكة المكرمة
دراسة تحذر من تأثير الشاشات على الأطفال أثناء الوجبات
عصابة سرقة المركبات والأسلاك والقواطع الكهربائية في قبضة شرطة الرياض
كهوف الهبكة شمال السعودية.. كنوز خفية ووجهة المغامرين
تسريب مواصفات آيفون 17 إير.. فائق النحافة
-
12°
أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، أن المادة الهلامية الموجودة في الصبار لا تعالج تضيق شرايين القلب ولا تزيل الكلسترول المترسب على الشرايين.
وأضاف النمر أن “خلطة صحة القلب” هي (30 دقيقة يوميًّا رياضة مع الإكثار من الخضروات الفواكه وتقليل الملح، وعدم السمنة، ومراقبة السكر والضغط والكلسترول، وعدم التدخين، وعدم شرب الخمر، مع الابتعاد عن التوتر والضغط النفسي.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
