هل يوجد دعم للمطلقات في مساند؟
انطلاق الجولة الـ25 من دوري روشن بـ3 مباريات غدًا
5 أشياء يجب تجنبها أثناء القيادة في المطر
إحباط تهريب 59,210 أقراص خاضعة لتنظيم التداول الطبي في جازان
أكثر من 14 ألف زيارة تفتيشية لـ الزكاة والضريبة خلال فبراير
القبض على 8 مخالفين لتهريبهم 190 كيلو قات في عسير وجازان
خسوف كلي للقمر الجمعة المقبل
ضبط 7 مخالفين لاستغلالهم الرواسب في تبوك
ابنة الرئيس الفلبيني السابق: والدي اقتيد قسرًا إلى لاهاي
توقعات بمواصلة البنوك السعودية نموها بأسرع وتيرة خليجيًّا في 2025
-
25°
كشفت وزارة الصحة، عن الوقت الأمثل لممارسة الرياضة خلال شهر رمضان المبارك.
ووجهت الوزارة، عبر حسابها الرسمي في “تويتر”، 4 نصائح عند ممارسة الرياضة، تتمثل في: عدم إرهاق الجسم، والحرص على التواجد في جو معتدل وتهوية جيدة.
كما نصحت وزارة الصحة باستشارة الطبيب في حال وجود مشكلة صحية والشعور بالتعب، إضافة إلى ممارسة الرياضة بين الإفطار والسحور.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
انيسه
لا